budino fit Archivi - Fit with Fun

Budino di Avena e Albume Proteico e Senza Lattosio

2 Novembre 20232 Novembre 2023 fitwithfunbudino albume e avena, budino albume e cacao, budino albume e latte, budino fit, budino light, budino proteico, budino proteico fatto in casa, budino proteico ricetta, budino sano, budino senza addensante0 comment

A qualcuno potrebbe sembrare strano ma mi sono goduta questo Budino di Avena e Albume Proteico e Senza Lattosio per una settimana intera. Ho fatto vari test per capire bene le dosi necessarie e anche usando o meno un addensante. Questo che ti presento oggi è senza alcun addensante e il sapore e l’odore dell’albume vengono smorzati con 2 trucchetti L’uso di avena istantanea aromatizzata e di latte vegetale rendono questo budino meno “albudino” e lo trasformano in una merenda davvero buona e che sazia un casino. Fidati di me…

Nutella Panna Cotta 100 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

19 Maggio 2023 fitwithfunbudino dietetico, budino fit, budino ipocalorico, budino nocciola, budino nutella, budino senza glutine, budino senza lattosio, budino senza zucchero, panna cotta alla nutella fit, panna cotta dietetica, panna cotta fit, panna cotta ipocalorica, panna cotta nocciola, panna cotta nocciola e cacao, panna cotta nocciola e cioccolato, panna cotta senza loattosio, panna cotta senza zucchero0 comment

Un capriccio che puoi toglierti tutte le volte che vuoi, ecco a te la Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio. Un’altra ricetta che avevo pubblicato sui socials circa 4 anni fa e mai condivisa qui su. Credo vivamente che andasse fatto anche perché non ti nego che ogni volta che compro il latte di nocciola, la rifaccio insieme alla Torta Cremino. Quindi ecco cosa ti occorre per realizzare questo budino o panna cotta, come preferisci chiamarlo? Bevanda alla Nocciola, Agar Agar (o Gelatina) e Cacao. Ci vogliono…

Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Budino di Cachi Proteico Senza Zucchero e Cacao

2 Novembre 20222 Novembre 2022 fitwithfunbudino cachi giallo, budino cachi proteico, budino cachi senza cacao, budino cachi senza zucchero, budino fit, budino proteico, panna cotta cachi, panna cotta cachi e cannella, panna cotta fit, panna cotta proteica, pre nanna proteico, ricette cachi, ricette con cachi maturi, ricette dolci cachi, spuntini proteici0 comment

Voglio condividere con te questo autunnale Budino di Cachi Proteico Senza Zucchero e Cacao. Dopo il suo più famoso Budino Brownies Cachi e Cacao 3 Ingredienti Senza Cottura volevo crearne uno dal colore che accende l’autunno, ossia l’arancione. Ho eliminato il cacao ed aggiunto un po’ di latte in cui sciogliere l’agar agar o se preferisci la gelatina. Ho anche aggiunto delle proteine isolate in polvere ma sono del tutto facoltative. La scelta sta solo a te e alle tue esigenze. Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Senza Glutine, Senza Uova.…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cheesecake Budino Nocciole e Cioccolato Proteica e Senza Zucchero

4 Maggio 20224 Maggio 2022 fitwithfunbudino agar agar, budino fit, budino light proteico, budino light senza zucchero, budino proteico, cheesecake alla nocciola, cheesecake budino cioccolato, cheesecake budino nocciola, cheesecake budino nutella, cheesecake nutella, cheesecake proteica, cheesecake senza lattosio, cheesecake senza zucchero0 comment

Una vecchia ricetta che andava recuperata è di sicuro questa Cheesecake Budino Nocciole e Cioccolato Proteica e Senza Zucchero. Fatta circa 3 anni fa e mai pubblicata se non oggi. Che dici, ho fatto bene a scavarla dal cassettone dei file? Da parte mia ti narro di un Mix di consistenze che ti catturerà 💞 e di una Sconvolgente Semplicità nel realizzarla. Se ti dico che a Ciccino non piacciono né i Budini e né le Cheesecake eppure ne ha mangiata metà… Ti convinco?! 😂 Se usi proteine vegetali al…

Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Spuntini e Snacks

Frangollo Tipico Dolce Canario Senza Glutine e Senza Lattosio

9 Luglio 201916 Giugno 2022 fitwithfunbudino con miele, budino fit, budino light, budino senza glutine, budino senza lattosio, creme caramel fit, creme caramel light, creme caramel senaza glutine, creme caramel senza forno, creme caramel senza lattosio, creme caramel veloce, dolci canari, dolci spagnoli, frangollo canario, frangollo fit, frangollo ricetta, frangollo senza glutine, frangollo senza lattosio, grangollo tenerife, miele di palma ricette, ricette canarie, ricette spagnole0 comment

Era da circa due anni che avevo questo Frangollo Tipico Dolce Canario Senza Glutine e Senza Lattosio nella lista delle ricette da provare. Perché ci ho messo così tanto? Non importa, ora che è stato mio, e spero presto anche tuo, lo rifarò ancora. Mi è rimasto impresso nell’anima e sul palato. Ricco, Gustoso e Freddo, che di questi periodi puoi davvero solo amarlo. Mi ha ricordato tanti dolci famosi… il Creme Caramel, la Panna Cotta, il Budino, etc. Ha un po’ di ognuno, il meglio oserei dire In America Latina…

Paleo Ricette Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Panna Cotta Vegana al Cocco e Soia con Frutti di Bosco

29 Novembre 2017 fitwithfunagar agar, budino, budino cocco, budino di latte, budino dietetico, budino fit, budino gluten free, budino healthy, budino light, budino salutare, budino senza lattosio, budino senza zucchero, budino soia, budino vegan, budino vegano, buino senza glutine, cocco, frutti di bosco, frutti rossi, latte di cocco, latte di soia, panna cotta, panna cotta calorie, panna cotta dietetica, panna cotta facile, panna cotta fit, panna cotta gluten free, panna cotta healthy, panna cotta light, panna cotta low carb, panna cotta paleo, panna cotta saltare, panna cotta semplice, panna cotta senza glutine, panna cotta senza lattosio, panna cotta senza zucchero, panna cotta vegan, panna cotta vegana, panna cotta veloce, polpa di cocco, ricette agar, ricette agar agar, sciroppo d'acero, sciroppo di acero, soia, vaniglia0 comment

Eccomi con una nuova ricetta indimenticabile, quella che voleva essere una prova ed invece è risultata perfetta. Per la base si possono usare semplicemente 3 Ingredienti, io ho usato due tipi di latte che vedrete più avanti. Mi ha davvero colpita piacevolmente il sapore di questo dolce facilissimo, infatti devo correre a ricomprare l’Agar Agar per rifarne una al cioccolato fuso. La Ricetta è Vegan, Gluten Free, ha solo 120 Calorie, dunque Super Light e Paleo, e in base al latte che sceglierete di utilizzare si possono variare un bel…

Cioccolato Colazione Guide Paleo Ricette Ricette Base Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Trucchi in Cucina

Chia Pudding: come preparare il Budino di Semi di Chia

26 Ottobre 201724 Settembre 2019 fitwithfunblog di ricette fit, blog di ricette healthy, blog di ricette light, budino crudista, budino di chia, budino dietetico, budino facile, budino fit, budino gluten free, budino healthy, budino light, budino raw, budino salutare, budino semplice, budino senza cottura, budino senza glutine, budino vegan, budino vegano, budino veloce, chia, chia pudding, chia pudding banana, chia pudding cacao, chia pudding calorie, chia pudding cioccolato, chia pudding con proteine in polvere, chia pudding cos'è, chia pudding crudista, chia pudding dietetico, chia pudding energetico, chia pudding facile, chia pudding fit, chia pudding frutta, chia pudding gluten free, chia pudding italiano, chia pudding light, chia pudding proteico, chia pudding raw, chia pudding ricetta, chia pudding ricetta semplice, chia pudding semplice, chia pudding senza cottura, chia pudding senza glutine, chia pudding spinaci, chia pudding vegan, chia pudding vegano, chia pudding veloce, chia pudding yogurt, come fare budin odi chia, come fare chia pudding, fit with Fun, ingredienti budino di chia, ingredienti chia pudding, latte e semi di chia, protein, proteine aromatizzate, proteine in polvere, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette gluten free, ricette healthy, ricette light, ricette proteiche, ricette salutari, ricette semplici, ricette senza glutine, ricette vegan, ricette vegane, ricette veloci, semi di chia0 comment

Quest’articolo “Chia Pudding: come preparare il Budino di Semi di Chia” vuole essere una raccolta di varie ricette già pubblicate e di consigli postati sul profilo Instagram di Fit with Fun. Siccome noto che davvero in molti hanno difficoltà con le quantità di latte e/o di Semi di Chia da utilizzare per ottenere il budino, voglio proporre quest’articolo per dare un piccolo umile aiutino ♥ Vi troverai due versioni del Chia Pudding: una con Latte di Cocco (quello venduto in lattina più cremoso e grassoso) e un’altra con utilizzo di…

Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Crema di Chia e Patata Dolce con Cioccolata Proteica

12 Settembre 20174 Agosto 2019 fitwithfunbudino crudista, budino di chia, budino dietetico, budino facile, budino fit, budino gluten free, budino healthy, budino light, budino raw, budino salutare, budino semplice, budino senza cottura, budino senza glutine, budino vegan, budino vegano, budino veloce, buridno proteico, chia pudding, chia pudding banana, chia pudding cacao, chia pudding calorie, chia pudding cioccolato, chia pudding con proteine in polvere, chia pudding cos'è, chia pudding crudista, chia pudding dietetico, chia pudding energetico, chia pudding facile, chia pudding fit, chia pudding italiano, chia pudding light, chia pudding proteico, chia pudding raw, chia pudding ricetta, chia pudding ricetta semplice, chia pudding semplice, chia pudding senza cottura, chia pudding senza glutine, chia pudding vegan, chia pudding vegano, chia pudding veloce, colazione senza glutine, colazione vegan, colazione vegana, come fare chia pudding, crema di patata colazione, ingredienti budino di chia, ingredienti chia pudding, ricetta dietetica, ricetta fit, ricetta gluten free, ricetta light, ricetta senza glutine, ricetta vegan, ricetta vegana, ricette dietetiche, ricette facili, ricette fit, ricette light, ricette proteiche, ricette semplici, ricette senza glutine, ricette vegan, ricette vegane, ricette veloci, semi di chia0 comment

Questa Crema di Chia e Patata Dolce con Cioccolata Proteica è una ricetta in realtà vecchiotta ma inedita finora, in quanto facente parte dell’ebook CuciniAmo Healthy che ne contiene altre 49 mai pubblicate. Molte ricette sono realizzate con quest’ingrediente naturale che amo tanto: la Patata Dolce. La Patata Dolce è ricca di Fibre e di Potassio, contiene il 98% della dose consigliata di Vitamina A e un buon apporto di Vitamina C. Inoltre ha un basso indice glicemico se bollita, questo aumenta se la si cuoce in forno. All’interno dell’ebook…

Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Banana Split con Frozen Porridge al Caffè Fichi e Cioccolato

25 Agosto 201725 Agosto 2017 fitwithfunacqua, albume, avena, avena colazione, banana split, banana split fit, banana split fredda, banana split light, banana split porridge, budino dietetico, budino fit, budino light, budino porridge, budino proteico, budino vaniglia, budino vegan, budino vegano, cacao, caffè, carboidrati, cioccolato, colazione dietetica, colazione fit, colazione fredda, colazione light, come fare budino, come fare porridge, crema al cioccolato dietetica, crema al cioccolato fit, crema cioccolato light, dolce dietetico, dolce fit, dolce light, dolce vaniglia, fichi, fiocchi di avena a colazione, fit with Fun, fitwithfun, frutta, latte, porridge, porridge al caffè, porridge avena, porridge dietetico, porridge fit, porridge freddo, porridge freddo al caffè, porridge freddo fit, porridge light, porridge proteico, porridge ricetta, porridge ricetta light, porridge vaniglia, porridge vegan, porridge vegano, proteine, ricarica carbo, ricetta budino, ricetta budino freddo, ricetta budino porridge, ricetta porridge freddo, vaniglia, vegan0 comment

Arieccoci… terminate le vacanze, vi siete rilassati? Io aspetterò che torniate tutti per farle 😛 Sto pubblicando meno solo perché impegnata in altri progetti col mio gruppo Fitness solo per Donne; e anche perché, diciamocelo, non tutti ad agosto avete la testa per il salutare. E a grandi linee ci sta. Questa settimana ha fatto davvero molto caldo qui a Tenerife, e il Magnesio mi ha quasi salvato la vita, senza contare che mi ha tenuta calma la fame. Sono dunque riuscita a fare un giorno in più di Low…

Cioccolato Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Budino Freddo di Porridge alla Vaniglia con Cioccolato

29 Maggio 201729 Maggio 2017 fitwithfunacqua, albume, avena, avena colazione, bacche goji, budino dietetico, budino fit, budino light, budino porridge, budino proteico, budino vaniglia, budino vegan, budino vegano, cacao, cioccolato, colazione dietetica, colazione fit, colazione fredda, colazione light, come fare budino, come fare porridge, crema al cioccolato dietetica, crema al cioccolato fit, crema cioccolato light, dolce dietetico, dolce fit, dolce light, dolce vaniglia, fiocchi di avena a colazione, fiocchi di avena senza glutine, fiocchi di quinoa, fit with Fun, fitwithfun, frutta, kiwi, latte, porridge, porridge avena, porridge dietetico, porridge fit, porridge freddo, porridge freddo fit, porridge gluten free, porridge light, porridge proteico, porridge quinoa, porridge ricetta, porridge ricetta light, porridge senza glutine, porridge vaniglia, porridge vegan, porridge vegano, proteine, ricetta budino, ricetta budino freddo, ricetta budino porridge, ricetta porridge freddo, vaniglia, vegan0 comment

Quest’anno il caldo sta facendo un po’ il timido ma di sicuro possiamo dire che le temperature si siano alzate. Io adoro il porridge e lo mangio almeno 3 volte a settimana però caldo non va più giù. Parto con la colazione e già grondo di sudore per cui ho voluto provare questa soluzione fredda. Me ne sono completamente innamorata, oltre al piacevole fresco che invade il corpo c’è anche la comodità di trovarlo già pronto al mattino. Lo preparo la sera mentre cucino anche la cena, unisco l’utile al…