Torta Barrette Lamponi e Arachidi Low Carb e Proteiche
Colazione Dolci Low Carb Proteica Ricette Spuntini

Torta Barrette Lamponi e Arachidi Low Carb e Proteiche

Mi sono completamente innamorata di queste Torta Barrette Lamponi e Arachidi Low Carb e Proteiche e sono sicura che le rifarò presto anche con altra frutta. Il connubio Arachidi e Lamponi ti porterà davvero in paradiso senza considerare che una sola barretta ha appena 60 Calorie. Qualche maschietto o qualche donna non a restrizione potrà papparselo anche tutto. La ricetta non è del tutto Senza Glutine per l’utilizzo del Preparato per Pancake di Womens Best. Sta però di fatto che ne ho usati solo 10 g, quindi basterà sostituirlo con un…

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Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato
Cioccolato Dolci Raw Ricette Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Lion Fit e Vegan con Riso Soffiato e Cioccolato

Ok ok, la Befana è passata ma la Golosità, bé quella non passa mai e non lascia nessuno fuori. Tra le ultime ricette pubblicate ci sono: Bounty Vegan e Gluten Free Snickers Vegan e Gluten Free e poi ho pensato al Lion, una delle mie barrette famose preferite. Ci sarebbe anche il Mars ma mi ci vorrà più tempo per accendere la lampadina di Archimede, questa qui invece, mi è risultata più facile. Mi sono detta: “Cosa potrei usare al posto del Wafer?…” e la prima idea che mi è…

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Barrette Snickers Fit fatte in casa Vegan e Gluten Free
Cioccolato Dolci Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Snickers Fit fatte in casa Vegan e Gluten Free

La pasticceria Fit with Fun continua a sfornare e produrre idee e dolci fit irresistibili e nel periodo della Befana è il Top! Due notti fa non riuscivo a dormire, non perché non avessi sonno ma semplicemente perché la mia mente era così rilassata da essere invasa dalle idee. Una di queste era appunto lo Snickers, ho immaginato come poterlo realizzare, ho poi navigato tra tanti blogs, il giorno dopo. Troppi ingredienti, troppo zucchero, troppo tutto… mi sono alzata, mi sono diretta in cucina e ho sperimentato. Ho dovuto attendere…

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Mattonella Barrette Fit all'Avena con Frutti di Bosco
Colazione Dolci Ricette Spuntini

Mattonella Barrette Fit all’Avena con Frutti di Bosco

Ti dirò la verità, volevo realizzare tutt’altro dolce ma l’idea non ha avuto la giusta realizzazione che avevo immaginato. Quanto meno per un fatto estetico e non di sapore. Sarà che i Frutti di Bosco li adoro a dismisura, sarà gli ingredienti facili e salutari che ho utilizzato ma questo dolce è stato spazzolato via in pochissimo tempo. Puoi utilizzare la tua frutta preferita al posto dei Frutti di Bosco anche se quest’ultimi sono un toccasana, in quanto contengono molti antiossidanti, utili a mantenerci giovani. Sono inoltre un valido aiuto…

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Barrette Proteiche e Low Fat senza Cottura al Cookie Dough
Cioccolato Dolci Proteica Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Proteiche e Low Fat senza Cottura al Cookie Dough

Ho iniziato un nuovo lavoro, cucino per delle persone che non hanno tempo e che vogliono nutrirsi bene e in modo naturale. Nulla di più soddisfacente per me. Così ora trascorro le mattine da loro e poi di corsa in palestra. Per questo motivo e per il nuovo Ebook Bomba, questa settimana, ho dato vita a un bel po’ di barrette, e non so assolutamente decidermi su quale sia stata la più buona. Hanno tutte in comune il non aver necessità di cottura, quindi pochi minuti per prepararle. Alcune sono…

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Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha
Chetogenica Cioccolato Dolci Low Carb Paleo Proteica Raw Ricette Senza Glutine Vegano Vegetariano

Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha

Color Verde Speranza per queste Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha. Sono a dir poco favolose, hanno solo 5 ingredienti, non necessitano di cottura, sono Vegan, Senza Glutine, Paleo, Raw, Low Carb, Proteiche e Chetogeniche. Insomma, so che in molti le aspettavano e che a tanti di loro piaceranno moltissimo. Almeno si spera… Il Tè Matcha non è altro che Tè Verde, della migliore qualità, reso polvere, dà colore a tutto come potete vedere, considerando che ne ho utilizzato 1 g per la ricetta. Si può aggiungere…

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Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago al Cacao e Melograno
Cioccolato Dolci Piatti Freddi Piatti Veloci Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago al Cacao e Melograno

Eccomi qua alla seconda puntata o al secondo livello di Super Sayan delle Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago al Cacao e Melograno. Era da tempo che volevo farle, il colore e il sapore fresco e un po’ aspro del Melograno da abbinare all’amatissimo e scuro Cacao. Contrasto di colori e sapori. Avevo già presentato Le Sfere Energetiche del Drago, se ve le siete perse, eccole qui di seguito: Dragon Balls Le Sfere Energetiche del Drago con Banana e Avena Di base gli ingredienti sono quasi simili,  tutti naturali e…

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Barrette Energetiche Semi di Chia, Cioccolato, Burro d'Arachidi
Cioccolato Colazione Dolci Paleo Piatti Freddi Piatti Unici Piatti Veloci Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Energetiche Semi di Chia, Cioccolato, Burro d’Arachidi

Nell’ultima settimana ho sperimentato la preparazione di molte ricette utilizzando i magici Semi di Chia, così tra muffin, budini e porridge queste Barrette ci stavano a pennello. Considerando gli ingredienti capirete già da voi che avranno un gusto favoloso e che vi daranno una carica bestiale. La ricetta è semplicissima, pochi ingredienti da mettere nel mixer, e zero cottura, bisogna solo lasciar riposare un po’ nel freezer o in frigo e poi spazzolare via, senza alcun senso di colpa date anche le mie solite basse calorie 😀 Siete felici quando vi…

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Barrette Riso Soffiato e Cioccolato da 100 calorie
Cioccolato Dolci Piatti Freddi Ricette Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Riso Soffiato e Cioccolato da 100 calorie

Questo sito vuole essere la prova di quanti dolci e cose buone si possano preparare e mangiare pur seguendo un regime di alimentazione sana, e questa ricetta delle Barrette Riso Soffiato e Cioccolato da 100 calorie ne danno la piena e golosa idea. Una volta fatte le Barrette si possono conservare in freezer o frigo, e potrete mangiarne una ogni qualvolta avrete “voglia di qualcosa di veramente veramente buono”, senza sentire il peso della coscienza 😀 Prevede pochi ingredienti, quattro principali, una grande facilità di procedimento e una riuscita all’altezza anche di quelle…

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