Oreo Cheesecake Bars 100 Calorie

Oreo Cheesecake Bars 100 Calorie

Ti lasceranno con la bocca aperta queste Oreo Cheesecake Bars 100 Calorie. Non sono un’amante degli Oreo, trovo che altri famosi biscotti siano molto più buoni. Però so che molti li amano e così ho comprato un pacchetto per creare qualcosa di ultra goloso. Nello specifico ho usato gli Oreo Choco Brownie. Ma la tipologia…

Barrette Gelato di Avena Senza Cottura ripiene di Tahin e Cioccolato

Barrette Gelato di Avena Senza Cottura ripiene di Tahin e Cioccolato

Sì sì sono troooooooooppo goduriose. Le ho testate per la merendina della domenica e stavamo svenendo dall’emozione ma andavano perfezionate. Le volevo più compatte, più scure… e quindi, per soffrire ancora di più le ho rifatte due giorni dopo. Ci siamo sacrificati per dartele perfette. Queste barrette gelato ti stupiranno per quanto son semplici e…

Mattonella Barrette Fit all'Avena con Frutti di Bosco

Mattonella Barrette Fit all’Avena con Frutti di Bosco

Ti dirò la verità, volevo realizzare tutt’altro dolce ma l’idea non ha avuto la giusta realizzazione che avevo immaginato. Quanto meno per un fatto estetico e non di sapore. Sarà che i Frutti di Bosco li adoro a dismisura, sarà gli ingredienti facili e salutari che ho utilizzato ma questo dolce è stato spazzolato via…

Barrette Proteiche e Low Fat senza Cottura al Cookie Dough

Barrette Proteiche e Low Fat senza Cottura al Cookie Dough

Ho iniziato un nuovo lavoro, cucino per delle persone che non hanno tempo e che vogliono nutrirsi bene e in modo naturale. Nulla di più soddisfacente per me. Così ora trascorro le mattine da loro e poi di corsa in palestra. Per questo motivo e per il nuovo Ebook Bomba, questa settimana, ho dato vita…

Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha

Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha

Color Verde Speranza per queste Barrette Proteiche e Low Carb alla Vaniglia e Tè Matcha. Sono a dir poco favolose, hanno solo 5 ingredienti, non necessitano di cottura, sono Vegan, Senza Glutine, Paleo, Raw, Low Carb, Proteiche e Chetogeniche. Insomma, so che in molti le aspettavano e che a tanti di loro piaceranno moltissimo. Almeno si…

Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico

Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico

Le Barrette di Riso Soffiato ricoperte di Cioccolato Proteico sono una ricetta che aspettava da un po’ di essere pubblicata. Ricetta semplice e con pochi ingredienti, come piace a noi, Vegana, Senza Glutine e Senza Cottura. Ed ovviamente Proteica e Senza Zucchero. Puoi usare o non usare le proteine in polvere (ti spiegherò come fare in…

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone

Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone: Raw, Vegan e Gluten Free! Ogni tanto mi piace sperimentare con le barrette e le bliss balls e così stavolta sono nate queste Barrette Energetiche Albicocca e Semi con Succo di Limone. Il titolo è riduttivo in quanto queste barrette presentano 7 ingredienti che le rendono appunto…

Energy Balls Palline Energetiche Avena Cacao e Melograno

Energy Balls Palline Energetiche Avena Cacao e Melograno

Eccomi qua alla seconda puntata di quelle che chiamo “Dragon Balls” con un nuovo gusto, le Energy Balls Palline Energetiche Avena Cacao e Melograno Era da tempo che volevo farle, il colore e il sapore fresco e un po’ aspro del Melograno da abbinare all’amatissimo e scuro Cacao. Contrasto di colori e sapori. Avevo già…

Energy Balls Palline Energetiche Banana Avena e Cioccolato

Energy Balls Palline Energetiche Banana Avena e Cioccolato

Eccole, le Energy Balls Palline Energetiche Banana Avena e Cioccolato che carinamente chiamo Dragon Balls. Con il caldo non si fermano le attività, qualsiasi esse siano, l’energia a volte cala e la voglia di dolce non manca mai; qualcosa di fresco, senza cottura ed anche energetico? Gli ingredienti scelti sono tutti naturali e salutari e…

Barrette Energetiche Semi di Chia, Cioccolato, Burro d'Arachidi

Barrette Energetiche Semi di Chia, Cioccolato, Burro d’Arachidi

Nell’ultima settimana ho sperimentato la preparazione di molte ricette utilizzando i magici Semi di Chia, così tra muffin, budini e porridge queste Barrette ci stavano a pennello. Considerando gli ingredienti capirete già da voi che avranno un gusto favoloso e che vi daranno una carica bestiale. La ricetta è semplicissima, pochi ingredienti da mettere nel mixer,…