Ciambelle al Cacao Proteiche e Senza Glutine
Ciambelle al Cacao Proteiche e Senza Glutine: Gusto e Morbidezza in sole 60 Calorie. Per una Colazione Sana con una marcia in più!
Porzioni Tempo di preparazione
12 5minuti
Tempo di cottura
20minuti
Porzioni Tempo di preparazione
12 5minuti
Tempo di cottura
20minuti
Istruzioni
  1. Preriscalda il forno a 180º.
  2. In una ciotola unisci le farine con il cacao, la cannella e le proteine.
  3. Aggiungi tutti gli altri ingredienti e unisci rendendo omogeneo.
  4. Versa negli stampini e inforna per 20′.
  5. Lascia intiepidire e se vuoi decora a piacimento o vai di inzuppo!
Note
  1. Puoi sostituire qualsiasi ingrediente secco (proteine, farine e cacao) con altre farine di tuo gradimento;
  2. Controlla sempre la dolcezza prima di infornare, soprattutto se non usi le proteine aromatizzate, ed aggiungi del dolcificante q.b. se occorre.

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Valori nutrizionali per una ciambella:

Calorie 60 – Carboidrati 4,5 g – Proteine 5 g – Grassi 2 g

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