Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine
Low Carb Piatti Unici Piatti Veloci Proteica Ricette Secondi Senza Glutine

Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine

Chiamarle Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine è un po’ riduttivo perché le ho arricchite davvero di Gusto e Freschezza restando in pochissime Calorie.

Difatti ognuna di queste polpettine ha circa 50 Calorie, povera di Carboidrati e alta in Proteine.

Se mi segui da un po’ sai che il Merluzzo non mi va proprio a genio, proprio questo però, fa sì che la creatività si sviluppi al massimo.

Se anche tu lo odi trovi altre idee qui: Ricette Sfiziose Merluzzo 

Così mangio Merluzzo ogni martedì, ed ogni volta cerco di proporre idee diverse.

Stavolta avevo Carote e Menta da consumare e dei Panini agli Spinaci appena fatti e in pochissimi minuti sono nate loro.

Arricchite da un Mix che non lascia indifferenti, dato dalla Menta Fresca, dal Limone, dallo Zenzero Fresco e dal Curry.

Appena pubblico i Panini te li linkerò da questo articolo…

Le Polpettine di Merluzzo possono essere utilizzate anche come snacks, aperitivo, sfiziosità.

La Ricetta è innanzitutto Sana e Gustosa, LightLow Carb, Senza Glutine, Proteica e Ipocalorica, fatta solo con Ingredienti Naturali.

Per tutti i tuoi acquisti in cucina invece, ti consiglio:

NetBody il migliore negozio online Multi Marca (sconto dal 5 al 15%) codice Fitwithfun

Bulk Powders dove puoi acquistare col codice Fitwithfun20 ed ottenere un 20% di Sconto

The Protein Works dove puoi acquistare col codice Fitwithfun30 ed ottenere un 30% di Sconto

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

 

Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine
Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine

Stampa Ricetta
Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine
Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine: ricche di Gusto e Freschezza in sole 50 Calorie. Low Carb e Proteiche.
Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine
Tempo di preparazione 2 minuti
Tempo di cottura 10 minuti
Porzioni
polpettine
Tempo di preparazione 2 minuti
Tempo di cottura 10 minuti
Porzioni
polpettine
Polpettine Merluzzo Carote e Menta Senza Glutine
Istruzioni
  1. Se come me usi merluzzo surgelato, lascialo scongelare prima di procedere.
  2. Frulla tutti gli ingredienti insieme.
  3. Dividi in 4 oppure in quante porzioni preferisci, puoi anche realizzare un hamburger.
  4. Metti sul fuoco una padella antiaderente e quando è calda cuoci le polpette.
  5. Lascia dorare su entrambi i lati.
Note

Le Mie Migliori Ricette a portata di Schermo!

Trovi tutti i miei ebooks, inclusi quelli gratuiti, qui → Ebooks Fit with Fun.

Valori nutrizionali per una polpettina:

Calorie: 50 – Carboidrati: 2,5 g – Proteine: 5 g – Grassi: 2,5 g


Commenti Facebook

Potrebbero interessarti anche queste altre ricette...

Lascia un Commento