Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero
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Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero

Rispolvero un’altra passata chicca, la favolosa e semplice Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero.

Ho pubblicato il video su Instagram un bel po’ di tempo fa, se vuoi vedere quant’è semplice lo trovi cliccando qui.

Da allora l’hanno replicata (per non dire copiata) tantissime persone.

Questo sporco mondo social 🤣

A onor del vero, è stata una delle prime ricette pubblicate su fitwithfun.it.

In versione al forno e con mela al posto della banana, la trovi di seguito:

Mini Torta di Avena con Crema al Limone

Ed è per questo ma anche per un’altra idea balenatami in testa, che voglio imprimerla sul sito, come merita!

I protagonisti sono i miei soliti: fiocchi di avena, albume e banana.

Con questi soli 3 ingredienti ho fatto altre ricette, come:

Banana Waffles 4 Ingredienti Senza Zucchero né Lattosio

Banana Pancakes 3 Ingredienti Senza Zucchero

Torta Fit Albumi e Avena Senza Zucchero

Come vedi compaiono sempre gli stessi ingredienti ma ogni proposta è differente: torta, waffles, pancakes, pizza.

Ricetta Fit e Light, Veloce, Proteica, a basso contenuto di Grassi, Senza Zucchero, Senza Burro, Senza Lattosio.

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto più Omaggi che cambiano di mese in mese, in base a quanto spendi.

E da oggi il mio codice è cumulabile anche con altri codici presenti nel banner in homepage Prozis.it.

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

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Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero
Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero

Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero

Pizza Dolce di Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero: cottura Veloce in Padella. Sana, Senza Lattosio e con sole 200 Calorie!
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 5 minuti
0 minuti
Tempo totale 10 minuti
Porzioni 1 persona
Calorie 210kcal

Ingredienti

Istruzioni

  • Scalda un padellino (il mio è da 15 cm).
  • Unisci gli ingredienti e versa nel padellino.
  • Cuoci su entrambi i lati per qualche minuto o fino a doratura.
  • Aggiungi le tue golosità preferite e servi.

Note

  1. Puoi sostituire la banana con applesauce (salsa di mele);
  2. Ho decorato la mia pizza con: 15 g Burro di Arachidi al Cioccolato, 2 g Semi di Canapa Bio, 30 g Fage 0% + Yummy Drops Vaniglia, 30 g Mirtilli.
 
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Valori nutrizionali:
Calorie 210 – Carboidrati 34,5 g – Proteine 12,5 g – Grassi 2,5 g
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