Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti
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Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti

Sento ancora il sapore in bocca e nella mente di questi straordinari Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti. Negli ultimi anni, specialmente nell’ultimo periodo, di tartufini fit e light ne ho fatti davvero tanti. Nell’immaginario collettivo i tartufini sono al cacao eppure il sapore di questi mi ha letteralmente incantata. Tanto da rifarli ad oltranza. Un altro modo differente per gustare il comune yogurt coi cereali. Per questa creazione in particolare, ti occorrono pochissimi ingredienti, 3 o 4 in base ai tuoi gusti: muesli, yogurt, burro di arachidi…

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Cheesecake al Caramello Low Carb Proteica Senza Glutine e Zucchero
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Cheesecake al Caramello Low Carb Proteica Senza Glutine e Zucchero

Non immagini nemmeno da quanto tempo questa Cheesecake al Caramello Low Carb Proteica Senza Glutine e Zucchero aspettava di essere pubblicata. Poi ieri è stata largamente votata nelle mie storie di Instagram ed eccoci qui con il cucchiaino pronto. Questa ricetta fit è nata per testare un frullato, ovvero uno Zero Shake al Caramello Salato. Era appena maggio scorso quando preparai questa superba cheesecake fit per la mia colazione sana. Pensa che in realtà, lo shake usato allora non è più in vendita 🤣 Ma è stato sostituito da quello linkato…

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Cheesecake Salata con Yogurt Greco Proteica e Senza Cottura
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Cheesecake Salata con Yogurt Greco Proteica e Senza Cottura

Da gustare fino all’ultima briciola questa straordinaria Cheesecake Salata con Yogurt Greco Proteica e Senza Cottura. Ricetta molto egoistica in quanto preparata solo per me ma sai poi che succede? Che ciccino assaggia e mi dice… la voglio pure io! 🤣 Come dargli torto. Ho usato dello Yogurt Greco sia per farcire che per compattare la base, oltretutto creata con delle fette biscottate. Solitamente per ricette di cheesecake salate si usano i taralli ma oltre a non essere soliti in casa mia, sono anche introvabili all’estero. Ho quindi optato per…

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Donuts Gelati Cocco Lamponi e Cioccolato Senza Zucchero
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Donuts Gelati Cocco Lamponi e Cioccolato Senza Zucchero

Sono ancora in tempo per questi Donuts Gelati Cocco Lamponi e Cioccolato Senza Zucchero? Spero vivamente di sì. Si può davvero dire che questa ricetta è stata disegnata sapientemente e poi messa in atto. Dopo aver condiviso il Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura sono rimasta così colpita dalla frutta sciroppata nel gelato che ho voluto riportare questa sensazione. In questo caso ho usato la Marmellata di Lamponi Veloce e Light Senza Zucchero (clicca per la ricetta). Abbiamo quindi più strati di golosità: gelato, marmellata, cioccolato.…

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Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura
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Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura

Rullino i tamburi per questo strepitoso Gelato Variegato al Pistacchio e More Senza Zucchero né Cottura. Complice il Burro di Pistacchi Proteico appena fatto e delle More congelate addirittura dall’anno scorso, mi è venuto il guizzo e la voglia di qualcosa di estremamente godurioso. Avevo da poco realizzato le Mini Cheesecake Cornetto Cuore di Panna Senza Zucchero e il sapore mi aveva talmente colpito che mi sono ispirata a quest’ultime. Servono solo 5 ingredienti per realizzare questo gelato che devo proprio dirtelo e non esagero… Il gelato più buono che…

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Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura
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Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura

Ecco a te un’altra veloce e fresca goduria, la Coppa Golosa di Cereali Soffiati Proteica Fredda e Senza Cottura. Come ho già ampiamente annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura  e in quella della Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura questa è l’ultima delle mie tre colazioni estive preferite di quest’anno. Ma di fatto è la preferita, la regina, quella che davvero ho fatto e rifatto a gogò senza mai stancarmi e godendo ogni volta. E…

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Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura
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Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura

Un incantesimo da gustare ad occhi chiusi questa Keto Cheesecake Orzata e Cioccolato Senza Zucchero Glutine né Cottura. Settimana scorso ho ricondiviso sui miei canali socials una vecchia ricetta, ovvero la Cheesecake Menta e Cioccolato Senza Cottura. Nella mia mente, scusa il gioco di parole, ma la “menta” si correla sempre con “orzata”. Da piccoli erano le parole d’ordine dell’estate. Quindi ho pensato ad una super cheesecake al sapore di orzata ma ho raggiunto l’apoteosi aggiungendo ricotta, cacao e cioccolato fondente. Insomma, una leccornia che non lascerebbe indifferente assolutamente nessuno.…

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Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti
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Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti

Da non credere ai tuoi occhi e nemmeno alle tue papille, ecco a te i Tartufini Proteici al Burro di Arachidi con soli 2 Ingredienti. Se c’è un’altra tipologia di ricette per cui vada matta, soprattutto in estate, sono i tartufini o energy balls. Senza cottura, veloci, golosi (puoi farli in mille gusti e coi tuoi ingredienti preferiti) e lì nel frigo salvano spesso le tue voglie e aiutano a spezzare la fame. Se anche tu impazzisci per queste golosità, ne trovi tanti altri cliccando al seguente link 👉 Energy…

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Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura
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Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco a te una veloce goduria, la Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura. Come annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura questa è la seconda delle mie tre colazioni estive preferite di quest’anno. Altro non è che muesli e yogurt servito in modo più chic 🤪 Cambia la tipologia di Muesli, il sapore delle Proteine, lo Yogurt, il topping ma la sostanza resta uguale: sana, veloce, fresca. Come puoi notare da questa breve lista quindi, ci…

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Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura
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Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco una ricetta che amo a dismisura, la Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura. Quest’anno, si può dire che sono state 3 le colazioni fatte e rifatte senza mai stancarmi. Questa ne è una e in questi giorni a seguire te le pubblico tutte, accompagnate da video che troverai sulla pagina facebook o sul mio profilo instagram. L’ho già provata in vari modi, con cacao o carrube, con yogurt o ricotta, con proteine in gusti differenti. Difatti te l’avevo già presentata in questa versione: Tortino di Cous Cous e Albicocche Proteico e Senza…

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