Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola
Queste Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola non vogliono avere la presunzione di essere considerate una ricetta
Ma sono quasi certe che una volta provate, tornerai a farle.
Saranno quell’idea perfetta sia per merenda che colazione.
Quella combinazione di consistenze, sapori e nutrienti che ti accompagneranno per la vita.
Base di Yogurt Greco, Mele Cotte che diventano morbide e quasi caramellate, granola a dare un tocco croccante, gocce di cioccolato e miele.
Cosa vuoi di più?
Puoi cuocere le mele anche al forno così come puoi usare le pere al posto delle mele.
Puoi ancora sostituire la granola con cereali soffiati o muesli e cambiare così ogni volta la stessa idea.
Ricetta Fit e Light, Senza Uova, Senza Burro, Senza Zucchero, Proteica.
E se usi Yogurt Vegano puoi renderla Vegan e Senza Lattosio.
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Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.
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Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola
Ingredienti
- 1 mela
- 150 g yogurt greco 0%
- 20 g granola (per me proteica cioccolato e nocciole)
La Trovi Qui - 5 g gocce di cioccolato fondente senza zucchero
Le Trovi Qui - q.b. sciroppo agave
Lo Trovi Qui - q.b. cannella
- q.b. dolcificante
Lo Trovi Qui
Istruzioni
- Se hai il levatorsoli, comincia col togliere il torsolo alla tua mela oppure tagliala a metà e con un cucchiaino scava via il torsolo.
- Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per circa 15' (inizia a controllare a 12) oppure in forno alla stessa temperatura per circa 15/20'.
- Dolcifica lo yogurt e mettilo sul fondo di una ciotola o un piatto.
- Una volta che le mele sono pronte, posizionale sullo yogurt e cospargi di cannella.
- Aggiungi la granola, le gocce di cioccolato e lo sciroppo d'agave.
- Gusta e godi!
Note
- Puoi scegliere il tuo yogurt preferito, anche veg, puoi sostituire la granola con muesli o cereali preferiti e le mele con le pere.
- Apporta tutte le modifiche che vuoi.

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