Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Queste Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola  non vogliono avere la presunzione di essere considerate una ricetta

Ma sono quasi certe che una volta provate, tornerai a farle.

Saranno quell’idea perfetta sia per merenda che colazione.

Quella combinazione di consistenze, sapori e nutrienti che ti accompagneranno per la vita.

Base di Yogurt Greco, Mele Cotte che diventano morbide e quasi caramellate, granola a dare un tocco croccante, gocce di cioccolato e miele.

Cosa vuoi di più?

Puoi cuocere le mele anche al forno così come puoi usare le pere al posto delle mele.

Puoi ancora sostituire la granola con cereali soffiati o muesli e cambiare così ogni volta la stessa idea.

Ricetta Fit e LightSenza UovaSenza BurroSenza ZuccheroProteica.

E se usi Yogurt Vegano puoi renderla Vegan Senza Lattosio.

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto più Omaggi che cambiano di mese in mese, in base a quanto spendi.

E da oggi il mio codice è cumulabile anche con altri codici presenti nel banner in homepage Prozis.it.

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola
Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola

Mele Cotte in Friggitrice con Yogurt Greco e Granola: Un'Idea Sana, Golosa e Nutriente per le Tue Colazioni o Merende. Le Amerai!
Portata Breakfast, Colazione, Dessert, Merenda
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
0 minuti
Tempo totale 20 minuti
Porzioni 1 persona
Calorie 295kcal

Ingredienti

Istruzioni

  • Se hai il levatorsoli, comincia col togliere il torsolo alla tua mela oppure tagliala a metà e con un cucchiaino scava via il torsolo.
  • Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per circa 15' (inizia a controllare a 12) oppure in forno alla stessa temperatura per circa 15/20'.
  • Dolcifica lo yogurt e mettilo sul fondo di una ciotola o un piatto.
  • Una volta che le mele sono pronte, posizionale sullo yogurt e cospargi di cannella.
  • Aggiungi la granola, le gocce di cioccolato e lo sciroppo d'agave.
  • Gusta e godi!

Note

  1. Puoi scegliere il tuo yogurt preferito, anche veg, puoi sostituire la granola con muesli o cereali preferiti e le mele con le pere.
  2. Apporta tutte le modifiche che vuoi.
 
Mai più Senza Idee. Scopri gli Ebooks, i Libri e i Menù di Fit with Fun
Disponibili in PdfKindle Cartaceo.
Ebooks ricette fit
 
 
Valori nutrizionali approssimativi:
Calorie 295 – Carboidrati 39 g – Proteine 21 g – Grassi 6 g
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!

Potrebbero Interessarti anche...