Mini Snickers 40 calorie
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Healthy Mini Snickers 40 calorie

Se ancora non vi ho conquistati, ora con questi Healthy Mini Snickers 40 calorie sarete miei!

Chi può resistere agli Snickers? Io no.

Ho sempre pensato a come si potessero rifare a casa certe leccornie, ancora di più con ingredienti salutari.

Qui parliamo di una ricettina che si realizza in pochi minuti, con 4 ingredienti.

Quindi perché non farla subito?

Nella ricetta sono presenti i Datteri.

I Datteri sono alimenti ricchi di zucchero, è vero, ma sono anche ricchi di: Vitamina A, Vitamine del gruppo B e di Minerali quali Potassio, Magnesio e Fosforo e non presentano grassi.

Sono inoltre ricchi di Fibre e presentano aminoacidi.

Consigliati agli atleti e sportivi che si allenano con attività fisiche impegnative.

Inoltre la ricetta è vegan, Raw e Senza Glutine!

Se hai bisogno di altre informazioni, lasciami pure un commento.

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Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

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Healthy Mini Snickers 40 calorie

Ingredienti:
  • 5 datteri
  • 20 g di Cacao in polvere + 30 d’acqua
  • 2 cucchiai di Burro di Arachidi
  • 10 g di arachidi tritate

 

Procedimento:

In un pentolino amalgamare il cacao con l’acqua e porre su fiamma bassa.

Aspettare 5 minuti che il cacao diventi una bella cioccolata densa.

Tagliare i datteri a metà.

Mettere sul lato interno dei datteri tagliati, le arachidi tritate.

Poggiare sulle arachidi circa 3/5 g di burro d’arachidi.

Passare il dattero così ottenuto nel pentolino.

Girarlo nella cioccolata.

Procedere con gli altri datteri.

(potete anche usare solo la metà di un dattero, in modo da farne il doppio con la metà delle calorie)

Preparare un piattino con della carta forno.

Adagiarvi sopra gli snickers e metterli in frigo 5′.

Prontiiiiiii!!!

Assagiamo?

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Valori nutrizionali per 1 snicker:

  • Calorie: 35
  • Carboidrati: 4 g
  • Proteine: 1 g
  • Grassi: 1,5 g
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