Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti
Piatti Freddi Piatti Veloci Proteica Raw Ricette Ricette Dolci Senza Burro Senza Uova Senza Zucchero Spuntini Vegetariano

Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti

Da fare e rifare ad oltranza e in mille gusti questo facilissimo Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti.

In pieno stile Fit with Fun questo è un Gelato Senza Gelatiera, devi solo mettere insieme i 4 ingredienti e via in freezer.

Gli ingredienti in questione sono: Yogurt greco, latte di cocco, avena e whey gusto pop corn caramellati e pop corn caramellati a pezzi.

Mi raccomando, non perderti le note subito dopo il procedimento per eventuali sostituzioni consigliate.

A dirla tutta, devo raccontarti che personalmente non amo i pop corn, non li ho mai amati.

Ma Prozis mi ha conquistata letteralmente con questi prodotti, sia con l’avena aromatizzata e arricchita da whey che con i Pop-Ups ossia popcorn (gusto lampone o caramello) che puoi sgranocchiare quando vuoi e hanno pochissime calorie.

Mi hanno talmente ispirata da farci un gelato.

Con questi pochi ingredienti abbiamo quindi una Ricetta Fit e Light, 100 g di questo gelato fit hanno circa 160 calorie.

Non male!

Inoltre con 30% di Carboidrati e 30% di Proteine lo possiamo definire senza ombra di dubbio un Gelato Proteico fatto in casa.

Ancora aggiungo un Gelato Senza Panna, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Uova.

Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di Sconto più Omaggi che cambiano di mese in mese, in base a quanto spendi.

E da oggi il mio codice è cumulabile anche con altri codici presenti nel banner in homepage Prozis.it.

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti
Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti

Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti

Gelato Fit ai Pop Corn Caramellati Proteico 4 Ingredienti: Senza Gelatiera, Panna e Banana. Unisci, Gela, Servi e Godi in sole 160 Calorie!
Portata Dessert, Merenda, Snack, Spuntino
Cucina healthy, proteica
Preparazione 5 minuti
Cottura 0 minuti
Tempo totale 1 ora
Porzioni 2 porzioni
Calorie 160kcal

Ingredienti

Per il Caramello (facoltativo)

Istruzioni

  • Unisci lo yogurt con il latte di cocco e spezzetta qualche pop corn, lasciandone alcuni per la decorazione.
  • In una ciotola metti l'avena + whey ed aggiungi la crema di yogurt e latte di cocco, unisci in modo omogeneo.
  • Aggiungi i pop corn a pezzetti.
  • Metti in freezer girando ogni 20' per tenerlo morbido.
  • Al momento di servire, decora con i restanti pop corn e il caramello, se gradisci.

Note

  1. Puoi sostituire il latte di cocco con ricotta, philadelphia o simili, o anche aumentare lo yogurt greco se preferisci (io ho preferito non usare solo yogurt, per non far sentire troppo il sapore acido);
  2. Puoi sostituire l'avena + whey gusto pop corn caramellati, con altre avene aromatizzate da te preferite e usate.
 
Segui una Dieta Proteica ma non hai idee su cosa cucinare?
Ci ho pensato io per Te ♥ con l'ebook "Le Ricette Proteiche" (disponibile anche in versione cartacea).
Ebook Pdf Le Ricette Proteiche di Fit with Fun
 
Valori nutrizionali per 100 g:
 
Calorie 160 – Carboidrati 12,5 g – Proteine 11 g – Grassi 7,5 g
 
Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!

 

Commenti Facebook

Potrebbero Interessarti anche...

Potrebbero interessarti anche queste altre ricette...

Lascia un Commento

Recipe Rating