Gelati Stecco Rocher Senza Stampi Proteici e Light
Non vedo l’ora finisca l’estate ma spero duri giusto un altro po’ per preparare altri di questi Gelati Stecco Rocher Senza Stampi Proteici e Light.
Sarà l’età ma non sopporto più il caldo ed ogni anno diventa sempre peggio.
La nota positiva sono i gelati che adoro da sempre ed in ogni forma.
Ho voluto farne di semplici e veloci, non solo per me ma per tutti.
Perfetti per una Merenda Sana senza eccedere con le calorie.
Appena li proverai, vedrai che sono così buoni e golosi che ti risulterà difficile credere al fatto che non superino le 220 calorie.
Inoltre occorrono appena 3 ingredienti per la base, realizzata su della comune carta forno e 2 ingredienti per la copertura croccante.
Ricetta Fit e Light, Senza Cottura, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Uova, Senza Gelatiera, Proteica.
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Gelati Stecco Rocher Senza Stampi Proteici e Light
Ingredienti
- 200 g dessert proteico alla nocciola
- 15 g cacao magro in polvere
Lo Trovi Qui - 10 g sciroppo d'agave (o preferito)
Lo Trovi Qui
Per la copertura
- 50 g cioccolato fondente senza zucchero
Lo Trovi Qui - 20 g granella di nocciole
La Trovi Qui
Istruzioni
- Unisci gli ingredienti per la base in modo omogeneo.
- Prendi un foglio di carta forno e piegalo.
- Con la crema ottenuta forma 3 mucchietti rotondi e metti una stecchetta di legno al centro di ognuno.
- Ricopri con altra crema.
- Spolvera con la granella e riponi un'oretta in freezer.
- Sciogli il cioccolato a bagnomaria o al microonde.
- Ricopri i gelati e poi riponi 5 minuti in freezer.
- Leggi le note in fondo.
Note
- Se vuoi ricoprire i gelati con la granella su tutta la superficie, prima di formare i gelati, versane un po' sulla carta forno;
- Per non esagerare con le calorie ho ricoperto i gelati col cioccolato solo su un lato, se vuoi ricoprirli tutti dovrai usare il doppio del cioccolato.
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