Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb
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Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb

Con queste Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb non ti darò solo una ricetta ma anche una personale e sincera recensione su alcuni prodotti di My Protein utilizzati proprio per questa Colazione Light e Ipocalorica ma che mi ha fatto godere davvero tanto.

Non ho mai comprato Burro di Arachidi online in quanto ho un venditore vicino casa mia che lo vende davvero ad un prezzo stracciato.

Ho provato una sola volta in vita mia uno Sciroppo Senza Zucchero e ne ero rimasta così delusa (per non dire”schifata”) che ho rimosso la tipologia di prodotti dai miei preferiti.

In quanto ritengo, o almeno ritenevo, fossero troppo chimici.

Stessa cosa più o meno per i Preparati per Pancakes, non li amo molto, forse o quasi sicuramente, perché adoro cucinare e non ritengo il prodotto di principale importanza.

Io ho avuto modo di provare tutti questi prodotti di My Protein, inclusa la Crema Proteica al Cioccolato, che già amavo, conoscevo e usavo.

Per quanto riguarda la Crema ti consiglio quella di Nocciole, è spettacolare!

Il Protein Pancake Mix l’ho preso sia Senza Sapore che al Cioccolato, in questa ricetta ho voluto testare prima quello neutro.

Questo è il primo test ma ne verranno sicuramente altri, voglio provare vari rapporti tra il preparato e i liquidi e vari modi per unire gli ingredienti.

Qui ho semplicemente unito il preparato a del latte di mandorle, non si scioglieva molto bene ed ero titubante, ma il risultato è stato perfetto.

Ho riprovato unendoli in uno shaker e il risultato è nettamente migliorato. Consigliato!

Ho voluto di proposito preparare delle Crepes e il rapporto è stato 35 g di Protein Pancake Mix con 100 g di Latte.

Ne son venute fuori 2 Crepes che ho farcito con Marmellata di Fragole Senza Zucchero che ti posterò fra qualche giorno e il Burro di Arachidi Cremoso.

Divino, profumato, si sente l’ottima qualità delle arachidi, morbido da morire, e il prezzo, senza sconti è di appena 8,99 per 1 kg di Burro.

Ma col codice FITWITHFUN hai sempre sconti più alti di quelli presenti sul sito.

Ho dunque terminato la decorazione delle mie Crepes con Fragole, Mirtilli e lo Sciroppo Senza Zucchero gusto Butterscotch.

Non ho provato gli altri sapori per cui ti parlo del Butterscotch.

Appena l’ho provato ho capito che sarebbe entrato di prepotenza nella lista degli ingredienti che a casa mia non mancheranno mai.

Non sa per niente di chimico, ottimo barattolo dosatore, senza inutili dispersioni, ottima consistenza, sapore e aroma.

Inoltre parliamo di 5,99€ per un bottiglione da quasi 1/2 lt, questo è sempre il prezzo base che si sconterà col codice FITWITHFUN.

Perché comprare lo sciroppo? Per dare gusto e dolcezza senza calorie.

Infatti in base ai gusti, le calorie variano tra le 2 e le 5 per 100 g di prodotto.

Perché comprare il Protein Pancake Mix? Perché non hai tempo o capacità di metterti ai fornelli, vai di fretta e vuoi un prodotto ricco di Proteine e Low Carb.

Difatti i valori per 100 g di prodotto sono: Calorie 370, Proteine 67 g, Carboidrati 11 g di cui Zuccheri 3 g e Grassi 6 g.

Insomma perfetto per diete povere di carboidrati tra cui la Chetogenica, mi è bastato infatti aggiungere Burro di Arachidi Cremoso per rendere la mia colazione perfetta.

Come scritto all’inizio ho provato per ora quello senza aroma, più in là saprò dirti anche di quello al Cioccolato.

Morale della favola, non avevo nessuna buona aspettativa su questa Colazione e invece me la sto già preparando di nuovo per la merenda di oggi.

Non sono solo questi i prodotti My Protein che ti consiglio ma anche Burro di Arachidi in Polvere, Cioccolato Proteico (gusto arancia ed espresso), Cookie Proteico Ripieno e Barrette 6 strati.

Ora ho fatto un maxi ordine per testare tanti altri prodotti.

Ti ricordo che tutti i prodotti My Protein puoi prenderli ad un prezzo vantaggioso usando il codice FITWITHFUN.

Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb
Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb

Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb

Crepes 2 Ingredienti Proteiche e Low Carb: 1 minuto per l'impasto e 5 di cottura. 150 Calorie per 2 Crepes che potrai arricchire come più ti stuzzica ♥
Portata Colazione, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, Italian, proteica
Preparazione 1 minute
Cottura 5 minuti
Tempo totale 6 minuti
Porzioni 2

Ingredienti

  • 35 g Protein Pancake Mix Lo Trovi Qui
  • 100 g latte di mandorle o preferito
  • 20 g Burro di Arachidi Cremoso Lo Trovi Qui
  • 30 g Marmellata di Fragole Homemade (la pubblico prossimamente)
  • q.b. Sciroppo Senza Zucchero ButterScotch Lo Trovi Qui
  • 50 g frutta preferita

Istruzioni

  • Scalda una padella piccola, io ne ho usata una da 15 cm di diametro.
  • In una ciotola unisci il preparato con il latte e se gradisci del dolcificante.
  • versa metà impasto nella ladella e quando si formano le bollicine d'aria gira la tua crepe e cuoci ancora qualche secondo.
  • Prosegui con la seconda crepe.
  • Quando son pronte farcisci a piacimento, decora e servi.
  • Godi di tutto gusto!

Note

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Valori nutrizionali delle sole crepes (preparato + latte vegetale sz):
Calorie 150 – Carboidrati 4 g (di cui Zuccheri 0 g) – Proteine 23 g – Grassi 4 g
Valori nutrizionali (per tutto):
Calorie 295 – Carboidrati 13 g (di cui Zuccheri 6 g) – Proteine 31 g – Grassi 13 g
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