Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato
Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Spuntini

Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato

Un’altra vecchia ricetta che è un classico tra i dolci più amati: la Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato.

Pubblicata sul mio profilo Instagram circa 2 anni fa.

Nacque in un weekend in cui piovve tanto e la cosa migliore che avevo da fare, era sfornare come se non ci fosse un domani.

E forse ispirata proprio dalla pioggia, lasciai cadere tante gocce di cioccolato nell’impasto.

Per farsi tornare il buon umore, il Cioccolato non è mai “troppo”.

Quella mattina chissà come, la ciambella scomparve 😂

Io e ciccino ci contendemmo l’ultimo pezzo per poi dividerlo come due innamorati fanno ♥

Spero faccia innamorare anche te o che almeno ti faccia nascere un gran sorriso.

Ti piacerebbero altre idee che hanno come protagonista il Cocco? Allora clicca qui di seguito: Ricette Fit e Light con Cocco.

Ma se invece vuoi scoprire delle sensazionali idee realizzate con lo Yogurt (sia dolci che salate), clicca qui di seguito: Ricette Fit e Light Yogurt.

Per tutti i tuoi acquisti proteici e di integrazione, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

NetBody il migliore negozio online Multi Marca (sconto dal 5 al 15%) codice FITWITHFUN.

Bulk Powders dove puoi acquistare col codice FITWITHFUN20 ed ottenere un 20% di Sconto.

The Protein Works dove puoi acquistare col codice FITWITHFUN30 ed ottenere un 30% di Sconto.

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato
Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato

Stampa Ricetta
Ciambella Fit allo Yogurt con Coccolato
Ciambella Fit allo Yogurt con Cioccolato: un Classico in versione Sana e Proteica. Con l'unica Pioggia torrenziale da Amare... quella di Cioccolato ♥
Istruzioni
  1. Preriscalda il forno a 180º.
  2. In un mixer metti banana, uovo, albume, yogurt e burro di arachidi con un pizzico di sale e aziona fino a rendere omogeneo.
  3. Versa in una ciotola e aggiungi tutti gli altri ingredienti.
  4. Versa in uno stampo in silicone da 15 cm con al centro un bicchiere oleato.
  5. Cuoci per 20' poi lascia intiepidire prima di tagliare e godere!
Note
  1. Puoi sostituire gli ingredienti secchi (fiocchi di avena, farina di riso) con altri a tua disposizione o preferiti;
  2. Puoi sostituire la banana o l'applesauce aumentando l'albume o lo yogurt di 50 g e aggiungendo dolcificante preferito q.b.;
  3. Gocce di Cioccolato e Fave di Cacao sono facoltativi.

Le Migliori Ricette per il tuo Benessere, le trovi qui → Ebooks Fit with Fun.

Valori nutrizionali per una fetta (senza fave e gocce in quanto saranno a sentimento ♥):

Calorie 90 – Carboidrati 11,5 g  – Proteine 5 g – Grassi 2,5 g

Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!


Commenti Facebook

Potrebbero interessarti anche queste altre ricette...

Lascia un Commento