Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati
Colazione Dolci Piatti Freddi Proteica Raw Ricette Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati

Questa Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati potrebbe entrare con prepotenza nella lista delle tue ricette preferite.

Non ha bisogno di cottura, è realizzata senza addensanti, senza fogli di gelatina, senza colla di pesce.

Una Cheesecake Fit e Light, con meno di 250 Calorie, semplice, fatta con pochi ingredienti, Proteica e Senza Glutine.

In più potrai cambiarle ogni volta gusto e colore in base alla frutta e allo yogurt che andrai ad utilizzare.

E poi diciamolo, con davvero poco si realizza una Colazione Sana e Proteica anche bella da vedere.

Potrai mangiarla con gli occhi.

Gli ingredienti principali che andranno a dare gusto e colore sono: arachidi, skyr ai mirtilli e frutti di bosco.

A creare la base ci sarà il riso soffiato, che dà più volume.

Che frutta o yogurt useresti per renderla più personale?

Scrivimelo in un commento.

E se hai dubbi, domande o qualsiasi cosa tu voglia dirmi… fa lo stesso ♥

Ora passiamo alla Ricetta semplice e veloce, mentre per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco:

MYPROTEIN codice FITWITHFUN (che ti darà una percentuale di sconto sempre maggiore rispetto a quelle in corso sul sito).

NetBody il migliore negozio online Multi Marca (sconto dal 5 al 15%) codice FITWITHFUN.

Bulk Powders dove puoi acquistare col codice FITWITHFUN20 ed ottenere un 20% di Sconto.

The Protein Works dove puoi acquistare col codice FITWITHFUN30 ed ottenere un 30% di Sconto.

Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

Potresti finire nelle mie Storie ♥

Entra nel Fit with Fun Vip Club su Telegram per ricevere in anteprima le nuove ricette, i nuovi video e tutte le offerte!

Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati
Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati

Stampa Ricetta
Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati
Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati: Senza Addensanti, Senza Zucchero, Senza Glutine. Ricca di Gusto e di Fascino ♥
Istruzioni
  1. Trita grossolanamente le arachidi, metti 5 g in una ciotola e tieni gli altri 2 g da parte.
  2. Aggiungi alla ciotola con le arachidi, le proteine, il riso soffiato ed unisci col latte.
  3. Forma la base con l'aiuto di un coppa pasta tra gli 8 e i 10 cm.
  4. Versa sulla base 120 g di Skyr ai Mirtilli e poni in frigo.
  5. Metti in un pentolino 50 g di Frutti di Bosco e 5 g di Miele e lascia sciroppare su fiamma media.
  6. Appena intiepidisce versa sulla base.
  7. Tieni tutta la notte in frigo e al momento di servire decora con i 2 g di Arachidi tritate.
Note
  1. Puoi variare ogni volta gusto e colori, cambiando gusto di skyr, di proteine e di frutta;
  2. Puoi sostituire le arachidi con altra frutta secca preferita;
  3. Le proteine sono facoltative.

Le Migliori Ricette per il tuo Benessere, le trovi qui → Ebooks Fit with Fun.

Valori nutrizionali:

Calorie 230 – Carboidrati 27 g – Proteine 20 g – Grassi 4,5 g

Condividi questa Ricetta usando i tastini socials qui sotto ↓ Grazie!


Commenti Facebook

Potrebbero interessarti anche queste altre ricette...

Lascia un Commento