Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli
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Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli

Oggi voglio presentarti questa magnifica Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli.

Sembra Innocente e delicata ma è una vera bomba.

Difatti l’ho dovuta dividere tra Colazione e Merenda ma ne è valsa assolutamente la pena.

Ci ho provato due volte e devo dire che non sono soddisfatta ancora, preferirei di sicuro qualcosa di meno calorico, ma a volte son solo blocchi mentali.

Ci sarà sicuramente un’altra versione, ma questa merita tutta 😍

Soprattutto la crema di formaggio, fosse già solo per lei, devi salvare e provare la ricetta.

Realizzata con soli 3 ingredienti, ti stupirà davvero e potrai utilizzarla anche per i tuoi Tiramisù Fit e Light.

Ricotta, Fiocchi di Latte e Proteine gusto Crema e Biscotto (per cui impazzisco letteralmente).

Se ti piacciono le Cheesecake Fit sia crude che cotte, e perché no, anche salate, clicca qui e ti si aprirà un mondo: Cheesecake Light.

Se hai un amore spropositato per i Fiocchi di Latte, clicca qui di seguito per altre idee (anche dolci): Ricette Fiocchi di Latte.

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Se dovessi provare a realizzare questa ricetta o ad ispirarti ad essa, mi farebbe piacere che mi mostrassi la tua versione, puoi farlo entrando nel gruppo Facebook ufficiale Fit with Fun o taggandomi su Instagram.

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Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli
Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli

Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli

Cheesecake Cacao Fiocchi di Latte e Mirtilli: un cestino Croccante al cacao che racchiude una Crema che Amerai ♥ Proteica e Gustosa al limite
Portata Colazione, Merenda, Spuntino
Cucina healthy, Italian, proteica
Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni 2 porzioni

Ingredienti

Per il Cestino:

  • 50 g fiocchi di avena
  • 20 g cacao amaro in polvere
  • 40 g purea di mela o banana
  • 40 g yogurt 0%
  • 50 g albume

Per la Crema di Farcitura:

  • 50 g fiocchi di latte
  • 25 g ricotta
  • 5 g proteine Crema e Biscotto Le Trovi Qui

Istruzioni

Per il Cestino:

  • Preriscalda il forno a 180º e unisci tutti gli ingredienti in modo omogeneo.
  • Imburra un coppa pasta da 10 cm, poggialo su un pezzo di carta forno e questa su una leccarda.
  • Versa l'impasto all'interno del coppa pasta coprendo anche i bordi e cuoci per circa 15'.
  • Lascia intiepidire e stacca dal coppa pasta.

Per la Crema di Farcitura:

  • Unisci tutti gli ingredienti in modo omogeneo e riempi la base.
  • Decora con mirtilli o frutta a piacere.

Note

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Valori nutrizionali per una porzione:
Calorie 215 – Carboidrati 23,5 g – Proteine 17 g – Grassi 5,5 g
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