Timballo Riso Barbabietola e Fiocchi di Latte Proteico Senza Glutine
Piatti Unici Primi Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine

Timballo Riso Barbabietola e Fiocchi di Latte Proteico Senza Glutine

Ho scovato questo Timballo Riso Barbabietola e Fiocchi di Latte Proteico Senza Glutine tra i video del mio canale youtube. Pubblicato appena appena 5 anni fa e mai condiviso su questo sito. Semplicemente è una versione diversa di un piatto che mangio ogni settimana. Preparato così ha un potere saziante molto alto nonostante una più bassa quantità di carboidrati rispetto alle mie abitudini. La Ricetta è semplice e dovresti davvero provarla 😍 Goditi il Video Veloce qui di seguito: Cosa cambieresti in questo timballo per renderlo più personale?😊 Ricetta Fit…

Leggi Tutto...
Burgers Quinoa Barbabietola e Ceci Vegan Senza Glutine
Piatti Unici Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Secondi

Burgers Quinoa Barbabietola e Ceci Vegan Senza Glutine

E come un pittore con la sua tela ti presento questi coloratissimi Burgers Quinoa Barbabietola e Ceci Vegan Senza Glutine. Tentai di farli già anni dietro ma questa volta, complici i ceci e un po’ di farina, l’impasto è risultato perfetto. Mi sembrava di impastare davvero del macinato. Sapore top e sostanze nutritive a gogo. La Quinoa è uno pseudo cereale, naturalmente Senza Glutine. Un alimento definito super food, in quanto contiene tutti gli aminoacidi essenziali. Diventa quindi un gran alleato in diete vegan. L’ho usata anche nei dolci, al…

Leggi Tutto...
Farinata di Piselli con Barbabietola triturata e Pistacchi
Piatti Unici Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Farinata di Piselli con Barbabietola Triturata e Pistacchi

La Farinata di Piselli con Barbabietola Triturata e Pistacchi è la prima ricetta, riuscitissima, che ho sperimentato con la Farina di Piselli. La Farina di Piselli contiene circa 25 g di Proteine su 100 g, indicatissima per alimentazione vegan e senza glutine, non contiene grassi. Io l’ho trovata in un negozio di alimenti bio ma se vuoi provarla e hai difficoltà nel reperirla, ti allego i link di Amazon e Macrolibrarsi da cui puoi acquistarla: Farina di Piselli Amazon Farina di Piselli MacroLibrarsi La Farinata di Piselli è davvero semplicissima,…

Leggi Tutto...
Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa
Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane Secondi

Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa

Ieri ho fatto queste Polpette Tofu e Melanzane con Mix di Semi e Barbabietola Rossa semplicissime. Le ho fatte davvero in poco tempo e avrei potuto decidere di pubblicare le sole polpette. L’abbinamento con la crema di barbabietola è capitato. Ma quando le ho assaggiate insieme ho toccato il paradiso con il palato. Per questo motivo ve le presento e ve le consiglio assolutamente così, insieme appassionatamente. Ricetta totalmente Vegana e Senza Glutine, Low Carb (per quanto riguarda le sole polpette) Salutare, Dietetica Gustosa e Saziante, ma cosa migliore veloce e…

Leggi Tutto...
Barrette di Barbabietola e Avena con Mix di Semi
Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Barrette Vegan di Barbabietola e Avena con Mix di Semi

Ecco il restyling di una vecchia ricetta a cui tenevo particolarmente: le Barrette Vegan di Barbabietola e Avena con Mix di Semi. Queste barrette per la ricchezza di ingredienti naturali sono ricche di proprietà nutritive. La Barbabietola oltre al suo fantastico colore contiene: antiossidanti, sali minerali, Vitamine B e Vitamina C, sono depurative, antisettiche e mineralizzanti. L’Avena la conosciamo bene, è un super alimento, contiene: carboidrati, proteine, Vitamine B, oligoelementi e sali minerali, fornisce energia ed equilibra il sistema nervoso. Facilmente digeribile è anche un ottimo aiuto per le diete…

Leggi Tutto...
Torta Barbabietola Rossa e Cacao con Crema Avocado e Cacao
Cioccolato Colazione Paleo Ricette Ricette Dolci Ricette Senza Glutine Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Torta Barbabietola Rossa e Cacao con Crema Avocado e Cacao

Appena ieri pomeriggio ho sperimentato questa Torta Barbabietola Rossa e Cacao con Crema Avocado e Cacao per la colazione di stamane, ho azzardato a fare l’anteprima sui social ed è successo il panico. Statisticamente è provato che i dolci al cioccolato attirano enormemente. Chissà come mai? 😜 Questa è la torta che non ti aspetti, senza uova, senza latticini, con pochi ingredienti, poche calorie, ma il risultato è visibile a tutti. La base è realizzata con la Barbabietola Rossa, la copertura con l’Avocado. Due alimenti che adorooooo, e chi mi segue…

Leggi Tutto...
Hummus di Ceci alla Barbabietola Rossa
Piatti Freddi Piatti Unici Piatti Veloci Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Vegane Ricette Vegetariane Salse e Condimenti Spuntini e Snacks

Hummus di Ceci alla Barbabietola Rossa

Ti presento questa delicata, semplice e insolita ricetta dell’ Hummus di Ceci alla Barbabietola Rossa. Dopo averti proposto l’Hummus di Ceci nella sua versione più classica e averti deliziato con la versione dolce dell’Hummus al Cacao. Ma scoprili tutti cliccando qui: Hummus Fit e Light. Amo la Barbabietola Rossa per un gusto di colori ma se vogliamo dirla tutta, a me piace, anche semplicemente condita con sale e olio, come me la preparava la mia mamma da piccola. La uso come crema per condire il riso e per farcire le…

Leggi Tutto...
Risotto alla Crema di Barbabietola Rossa
Piatti Unici Primi Ricette Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane

Risotto alla Crema di Barbabietola Rossa

Il Risotto alla Barbabietola Rossa è uno dei miei piatti preferiti, ha un sapore delicato e dolce, nonché un colore che lo rende molto fashion, diciamocelo. Per restare sempre in tema di Fit with Fun, la ricetta è semplicissima e con pochi ingredienti, ma il risultato è strabiliante. La consiglio anche se si vogliono stupire degli ospiti, con dei piatti diversi, ma di facile riuscita. La Barbabietola Rossa è un alimento eccezionale, in quanto ricco di: Vitamine, Sali Minerali, Aminoacidi, Antiossidanti… Formata per poco più dell’80% da acqua, grazie alla sua composizione…

Leggi Tutto...
Bruschette di Patata Dolce in Friggitrice ad Aria
Antipasti e Stuzzichini Colazione Friggitrice ad Aria Ricette Ricette Base Ricette Senza Burro Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane

Bruschette di Patata Dolce in Friggitrice ad Aria

Ho un’idea stuzzicante per te, le Bruschette di Patata Dolce in Friggitrice ad Aria. Le avevo trovate ad un ottimo prezzo e decisi di farne scorta. Erano lì che mi chiamavano e complice il nuovo acquisto di casa, ho voluto farmi un pranzetto sfizioso. Più che una ricetta è davvero solo una semplice idea. Difatti spiegherò semplicemente come le ho realizzate per quanto riguarda cosa metterci sopra lascio tutto ai vostri gusti, fantasia ed esigenze. Ovviamente ti racconterò con cosa le ho accompagnate io perché devo dire che erano davvero…

Leggi Tutto...
14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)
Antipasti e Stuzzichini Guide Info Alimenti Piatti Veloci Ricette Ricette Base Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Salate Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Salse e Condimenti Secondi Spuntini e Snacks

14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)

Ecco una nuova raccolta perfetta per questi caldi periodi ma anche per le fredde stagioni a venire: 14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate). L’Hummus, originario del Medioriente, è una crema di Ceci e Tahin (crema ottenuta dai semi di sesamo), a cui si vanno ad aggiungere sale, cumino, paprika, coriandolo, limone, olio e aglio. Detto ciò ho messo insieme tantissime varianti che avranno come protagonisti sia i ceci che altri legumi, con in aggiunta verdure, ortaggi, e ne scoprirai anche di dolci. Se…

Leggi Tutto...