Banana Split Light con Gelato Proteico al Cioccolato
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Banana Split Light con Gelato Proteico al Cioccolato

Un salto nel passato guardando ai giorni nostri, ti presento la Banana Split Light con Gelato Proteico al Cioccolato. Una Ricetta che è davvero Facile, Semplice e Sana. Una Goduria per occhi e palato e devo anche dire che mi ha lasciato di buon umore, sarà il potere della banana e del cioccolato. Diciamo che non si potrebbe nemmeno chiamare ricetta in quanto dovrai mettere insieme degli ingredienti e volare a goderteli in tutta la loro fresca bontà. Ho usato il Gelato Proteico al Cioccolato 100 Calorie e Senza Zucchero.…

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Snack Gelato di Banana con Corn Flakes 3 Ingredienti
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Snack Gelato di Banana con Corn Flakes 3 Ingredienti

Tra le ricette più funzionali che tu possa provare, ecco a te questo fresco Snack Gelato di Banana con Corn Flakes 3 Ingredienti. L’altro giorno facendo un po’ di spazio nel freezer decisi di prepararmi un classico Nice Cream Gelato di Banana per merenda. Poi mi salì anche la voglia di croccantezza e in un batter d’occhio preparai questo super spuntino. Mi è piaciuto così tanto, soprattutto in tutta la sua semplicità. che ho deciso di proportelo. Anche perché mio marito vedendo un mio post su Ig mi fa: “A…

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Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana
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Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana

Ecco una di quelle ricette non ricette, il Tiramisù Fit e Proteico alla Nocciola Caffè e Banana. Dico ciò perché ti basta solo sapere cos’ho usato ma in realtà ci potrai anche fare tutte le variazioni che vorrai. Non necessita di cottura e si realizza davvero in pochissimi minuti. Lo lasci lì a riposare tutta la notte ed al mattino è pronto per farti volare in paradiso. Perfetto come pre workout ti dà tutta l’energia che serve per allenarti in quanto ricco di carboidrati e proteine e povero di grassi.…

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Big Pancake Nuvola in Padella solo Albume e Banana
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Big Pancake Nuvola in Padella solo Albume e Banana

Così Soffice, Semplice e Sano che ti innamorerai di questo Big Pancake Nuvola in Padella solo Albume e Banana. Quando ho bisogno di Carboidrati Semplici e Proteine, quando ho voglia di qualcosa di davvero Soffice e da decorare con i Miei Ingredienti Golosi più amati, mi preparo questo. Ti occorre solo una Banana e dell’Albume e non aggiungi altro. Puoi farcirlo, decorarlo, arrotolarlo. Perfetto come Pre e Post Workout ma anche per chi segue un’Ipocalorica e ha voglia di un Dolcino Leggero ma Soddisfacente. Tutto il Pancake ha 110 Calorie…

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Banana Bread Proteico al Burro di Arachidi in Microonde
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Banana Bread Proteico al Burro di Arachidi in Microonde

Una Ricetta così Morbida e Golosa da non credere sia Sana e Fit, ecco a te il Banana Bread Proteico al Burro di Arachidi in Microonde. Ne ho goduto appena ieri mattina ed ecco che corro subito a condividerlo con te come ogni ricetta che merita un tantino di più. Veloce e davvero semplice, fatta solo con 5 Ingredienti e cotta in soli 3 minuti. In versione mono porzione ma se vuoi crearne uno maxi per tutta la famiglia puoi lasciarti ispirare da tanti altri che trovi sul sito. Clicca…

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Banana Bread in Tazza 4 Ingredienti Proteico Senza Zucchero
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Banana Bread in Tazza 4 Ingredienti Proteico Senza Zucchero

A grandissima richiesta ecco il Banana Bread in Tazza 4 Ingredienti Proteico Senza Zucchero. Devi sapere che questa è la mia ricetta più fatta del Banana Bread eppure mi sono accorta di non averla mai pubblicata. Complice il microonde, l’ho fatta qualche settimana fa pubblicandola su Instagram e gruppo Telegram ed è stata un successone. Così eccola qui in tutta la sua semplicità, velocità e goduria. Vuoi crearne uno maxi per tutta la famiglia? Allora clicca qui per scoprire tutti i Banana Bread pubblicati Qui invece puoi scaricare un ebook…

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Gelato Proteico Low Carb (Senza Banana né Proteine in Polvere)
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Gelato Proteico Low Carb (Senza Banana né Proteine in Polvere)

Finalmente dopo 4 anni pubblico questo stupefacente Gelato Proteico Low Carb (Senza Banana né Proteine in Polvere). Ho usato un ingrediente di cui io stessa dubitavo. Almeno allora ma che mi ha poi accompagnato in tanti esperimenti. Per chi ha il mio ebook Le Ricette Proteiche forse questo ingrediente diventa più semplice da individuare. In quanto utilizzato per una Mousse al Cioccolato 😍 Spesso lo si pensa esclusivamente in ricette salate. Nei sondaggi fatti nelle mie Storie, si è votato maggiormente per albume e yogurt greco ed invece… Fiocchi di Latte!…

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Gelato Proteico Istantaneo e Ipocalorico Senza Banana e Zucchero
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Gelato Proteico Istantaneo e Ipocalorico Senza Banana e Zucchero

Ecco una super magia della chimica culinaria, il Gelato Proteico Istantaneo e Ipocalorico Senza Banana e Zucchero. Immagina che quasi 1/2 kg di questo gelato apporta solo 190 calorie. Ciò che rende tutto questo possibile è lo strabiliante Xantano, che aggiunto al Tuo Shaker preferito, dà vita a questo Cremoso Volume 🤤 Si ottiene per fermentazione, è adatto in Diete Vegan e Senza Glutine, anzi, consigliato in ricette di questo tipo. Dona Spessore e Volume, Lega ed Addensa. Te l’ho già presentato in passato col mio famosissimo Spumone al Caffè 0…

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Banana Bread Ferrero Rocher Proteico Fit e Senza Zucchero
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Banana Bread Ferrero Rocher Proteico Fit e Senza Zucchero

Per questo Banana Bread Ferrero Rocher Proteico Fit e Senza Zucchero mi sono ispirata alla mia stessa ricetta del Nutella Banana Bread con Nocciole e Cioccolato. In realtà avevo proprio rifatto la ricetta pensando alla Nutella ma poi mi sono ricordata di averlo già pubblicato e quindi ho dovuto associare un altro nome a questa prelibatezza. Nocciole e Cioccolato possono tradursi anche in Ferrero Rocher o Bacio Perugina, o Gianduia o mille altri famosi dolcini. Del resto è tra le combo preferite dopo cioccolato e cocco direi! Quindi anche in questo…

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12 Ricette per Golosi e Facili Banana Bread Fit e Light
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12 Ricette per Golosi e Facili Banana Bread Fit e Light

Oggi ti propongo una dolce e sana raccolta che farà felice tutta la famiglia: 12 Ricette per Golosi e Facili Banana Bread Fit e Light. Il Banana Bread letteralmente è “Pane di Banane” ma nonostante il nome potesse lasciar intendere qualcosa di salato, in realtà è un dolce e vediamo un po’ com’è nato. In America le banane arrivarono nel 1870, alcuni credono che il pane di banana sia nato negli anni della depressione. Le casalinghe pur di non buttare le banane mature idearono questa ricetta, che nacque negli anni…

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