Hai cercato spuntino - Fit with Fun

Spuntino Proteico 100 Calorie 4 Ingredienti Senza Cottura

13 Dicembre 2022 fitwithfunbarrette proteiche con cereali soffiati, barrette proteiche con proteine in polvere, barrette proteiche fatte in casa, barrette proteiche fit, barrette proteiche senza cottura, barrette proteiche senza zucchero, merenda proteica fatta in casa, merenda proteica palestra, merenda proteica ricetta, merenda proteica senza zucchero, snack 100 calorie, snack con cereali soffiati, snack con proteine in polvere, snack fit, snack proteici con cereali soffiati, snack proteici dietetici, snack proteici fatti in casa, snack proteico, snack proteico ricetta, spuntini proteici dietetici, spuntino 100 calorie, spuntino proteico fatto in casa, spuntino proteico fit, spuntino proteico palestra, spuntino proteico ricetta0 comment

Veloce, Facile e fatto usando i tuoi ingredienti preferiti, ecco lo Spuntino Proteico 100 Calorie 4 Ingredienti Senza Cottura. Ricetta quasi uguale al Biscotto Cookie Proteico 3 Ingredienti 1′ Senza Farina pubblicato qualche giorno fa. Quindi gli ingredienti sono: Burro di Frutta Secca o Crema Proteica, Sciroppi Zero, Proteine. Con l’aggiunta di Cereali Soffiati e la facilità di non dover nemmeno cuocere. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Uova, Senza Cottura, Proteica. Hai bisogno di altri snack proteici come questi? Allora ho un mini ebook che fa per te: 30 Barrette e…

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Crepes di Spinaci Crudi Light e Proteiche

16 Gennaio 202521 Gennaio 2025 fitwithfuncrepe di avena, crepe proteiche spinaci, crepe senza latte, crepe senza lattosio, crepe spinaci crudi, crepes avena e spinaci, crespelle fit, crespelle light, crespelle proteiche spinaci, crespelle spinaci, crespelle spinaci crudi, crespelle spinaci senza latte, crespelle spinaci senza lattosio, ricette fit spinaci, ricette light spinaci, ricette proteiche spinaci, spinaci crudi ricette0 comment

Secondo te queste Crepes di Spinaci Crudi Light e Proteiche sono più da Hulk o da Braccio di Ferro? Io credo che per quanto sono nutrienti, piacerebbero ad entrambi. Il loro colore dato dagli Spinaci fa davvero effetto wow. Bastano pochi minuti per realizzare queste Crepes in quanto dovrai semplicemente frullare tutti gli ingredienti. E te ne bastano 4, ossia: 1 Uovo, Farina di Avena, Latte vegetale e Spinacino. Per cuocerle ho usato un padellino da 15 cm e ne ho ricavate così 5. Ognuna con sole 50 Calorie e…

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Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti

9 Gennaio 202513 Gennaio 2025 fitwithfuncolazione con muesli, colazione fit muesli, colazione proteica muesli, merenda fit muesli, merenda muesli, merenda proteica muesli, mugcake con muesli, mugcake fit, mugcake proteica0 comment

Questa Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti è così veloce e sana che sono sicura la rifarai più e più volte. Almeno questo è ciò che è successo a me. Tra l’altro alla seconda volta che l’ho replicata, me l’ha chiesto anche mio marito. Ovviamente senza frutta per lui, quindi arriverà anche la versione “ciccino” 😁. Per questa ricetta sporchi solo una ciotola e una forchetta. Unisci tutti gli ingredienti nello stesso recipiente in cui la cuocerai. Velocissima anche la cottura al microonde, con frutta circa 2’30” senza 2′.…

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Dessert Proteico 2 Ingredienti Senza Cottura e Glutine

17 Dicembre 2024 fitwithfunmerenda fit con yogurt, merenda proteica con yogurt, merenda veloce yogurt greco, ricette facili yogurt greco, ricette veloci yogurt greco, spuntino fit cioccolato, spuntino proteico cioccolato, spuntino proteico yogurt, spuntino yogurt fit0 comment

L’idea per questo Dessert Proteico 2 Ingredienti Senza Cottura e Glutine è così semplice e magari anche un po’ idiota, che ti chiederai come hai fatto a non pensarci prima. O addirittura la conosci e la fai già da tempo e l’idiota in realtà sono io 🤪 Lista di ingredienti breve anzi brevissima: Yogurt Greco e Cioccolato Fondente! Yuhuuuuu, immagina quanto sia buono, sano e goloso! Il Cioccolato Fondente rende lo Yogurt Greco ancora più denso e nonostante ne vengano usati 30 g, la ricetta non ha più di 210…

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Brownies Proteici all’Acqua Pronti in 5′ in Microonde

28 Novembre 2024 fitwithfunbrownie al microonde fit, brownie fit all'acqua, brownie proteici al microonde, brownie proteici all'acqua, brownie proteine all'acqua, ricette avena istantanea, ricette con proteine in polvere, tortin ofit microonde, tortino fit all'acqua, tortino proteico al microonde, tortino proteico all'acqua0 comment

Li ho già rifatti 3 volte questi Brownies Proteici all’Acqua Pronti in 5′ in Microonde. Valori ottimi, facilità e velocità manco a dirlo. Devi unire gli ingredienti in una ciotola e puoi cuocerli nella stessa. Ce li siamo goduti a merenda io e mio marito ogni volta con estremo piacere. Ricetta ispirata a quella di @lablonde2.0_. Ingredienti usati: Avena, Cacao, Proteine, Burro di Arachidi e Acqua (o Latte se preferisci). Cottura al microonde in poco meno di 5′. Che dici, proviamo altre versioni? Ricetta Fit e Light, Senza Uova, Senza Burro, Senza…

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Mini Reese’s Pie Crostatina al Cacao e Burro di Arachidi

25 Novembre 202425 Novembre 2024 fitwithfuncolazione sfiziosa avena e yogurt, crostatina al cioccolato e burro di arachidi, crostatina burro di arachidi, crostatina fit, crostatina friggitrice, crostatina microonde, crostatina proteica, crostatina senza zucchero, merenda sfoziosa avena e yogurt, reese pie monoporzione, reese pie proteica0 comment

Prepara subito questa Mini Reese’s Pie Crostatina al Cacao e Burro di Arachidi. Io l’ho preparata davvero in pochi minuti ed ho testato la crostatina sia in friggitrice che in microonde. Per cui ti bastano meno di 5 minuti per avere la base e in 10 minuti questa golosità è pronta per deliziarti. Ti avevo già proposto la Reese’s Pie Crostata Burro di Arachidi e Cioccolato. Stavolta però avevo voglia di qualcosa di più veloce, meno calorico e soprattutto monoporzione. L’avevo preparata per colazione, chissà nella mia mente penso sempre…

Cornetti Virali con Fogli di Riso in Friggitrice o Forno

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Cornetti Virali con Carta di Riso in Friggitrice o Forno

11 Novembre 202411 Novembre 2024 fitwithfuncornetti carta di riso, cornetti fogli di carta di riso, cornetti in friggitrice, cornetti senza glutine in forno, cornetti senza glutine in friggitrice, cornetti virali di riso0 comment

Quando ho visto questi Cornetti Virali con Carta di Riso in Friggitrice o Forno non ho potuto fare a meno di provarli. Uso i Fogli di Carta di Riso da almeno 10 anni e chiedo scusa se non ho mai pubblicato nulla o quasi. Pensate che ho gli Involtini Primavera fatti da 2 anni che ancora devo condividere. Il mio pc sta scoppiando di Ricette. Un’idea posso iniziare a lasciartela però e sicuramente te la consiglio più di questi cornetti. Ecco un’ottimo uso dei Fogli di Carta di Riso: Vegan…

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Torta Zucca e Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio

5 Novembre 2024 fitwithfunmugcake fit albume, mugcake fit avena, mugcake fit zucca, mugcake proteica avena, mugcake proteica zucca, ricette dolci zucca senza zucchero, ricette fit avena istantanea, ricette proteiche avena e albume, ricette proteiche avena istantanea, torta al microonde con zucca, torta microonde zucca e albume, tortino fit avena e albume, tortino fit zucca, tortino zucca microonde0 comment

Questa Torta Zucca e Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio è così leggera che l’avevo preparata per la colazione ma poi ho preferito gustarmela come spuntino. In realtà è la versione più piccola e ancora più leggera di questa: Torta di Zucca 4 Ingredienti Proteica Senza Zucchero e Lattosio. Sì perché questi dolci così facili e semplici, perfetti per iniziare le mie giornate di allenamento, tendo a replicarli spesso. Soprattutto ora che è la stagione giusta e perfetta per sfruttare zucca, cachi, mandarini, etc. L’unica differenza che ha con…

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Tortino Proteico Cachi e Cacao con Cuore Caldo

29 Ottobre 202429 Ottobre 2024 fitwithfundolci al microonde, dolci fit microonde, dolci proteici microonde, mugcake fit cachi e cioccolato, mugcake proteica cachi e cioccolato, torta in tazza cachi e cioccolato, torta in tazza cuore caldo, torta in tazza fit, torta in tazza microonde fit, torta in tazza microonde proteica, torta in tazza proteica, tortino al cioccolato veloce, tortino cioccolato microonde tazza, tortino cuore caldo ai cachi, tortino cuore caldo fit, tortino cuore caldo proteico, tortino cuore caldo senza lattosio, tortino cuore caldo senza zucchero0 comment

Infinita e Sana Golosità per la tua colazione con questo Tortino Proteico Cachi e Cacao con Cuore Caldo. Meno di 5′ per prepararlo e 3′ di cottura grazie al microonde. Inoltre ti occorrono solo 4 ingredienti per la base + il cioccolato fondente da aggiungere al centro ed otterrai un dolce strepitoso da 330 Calorie e 22 g di Proteine. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Vegetariana, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il…

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Snack Proteico di Cioccolato Ripieno di Yogurt Goloso

21 Ottobre 202421 Ottobre 2024 fitwithfuncioccolatini ripieni di yogurt, merende sfiziose con yogurt, ricette sfiziose yogurt, snack di yogurt, snack fit yogurt, snack proteico yogurt, snack sfizioso di yogurt, spuntino fit yogurt, spuntino proteico con yogurt, spuntino yogurt0 comment

E anche se l’estate è finita, non si può non amare e desiderare questo Snack Proteico di Cioccolato Ripieno di Yogurt Goloso. Riesci ad immaginare la tua merenda a base di yogurt, arricchita da dolcezza e burro di arachidi e racchiusa in un guscio godurioso di cioccolato fondente? Devi provarla! Non dovrai cuocere nulla ma ammetto che però dovrai creare il guscio, riempirlo e poi chiuderlo. Un po’ di pazienza ci vorrà ma sarà ampiamente soddisfatta. 250 Calorie per una Merenda Top e Sana! Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza…