Nutella Biscuit Porridge Proteico al Cioccolato e Nocciola
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Nutella Biscuit Porridge Proteico al Cioccolato e Nocciola

Ecco per te una super coccola, il Nutella Biscuit Porridge Proteico al Cioccolato e Nocciola. Basta un piccolo biscottino per dare un tocco top ad una colazione davvero semplice, sana a fatta con pochissimi ingredienti. 4 Ingredienti per la Nutriente base, strato di Choco Butter Nocciola e Cioccolato e Topping con Nutella Biscuit e Granella di Nocciole. Inoltre puoi anche decidere se mangiarlo freddo, tenendolo in frigo qualche ora o se gustarlo caldo, passandolo poco meno di un minuto al microonde. Quale sarà la tua scelta? Io direi di provarlo…

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Nutella Panna Cotta 100 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio
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Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio

Un capriccio che puoi toglierti tutte le volte che vuoi, ecco a te la Nutella Panna Cotta 90 Calorie 3 Ingredienti Senza Lattosio. Un’altra ricetta che avevo pubblicato sui socials circa 4 anni fa e mai condivisa qui su. Credo vivamente che andasse fatto anche perché non ti nego che ogni volta che compro il latte di nocciola, la rifaccio insieme alla Torta Cremino. Quindi ecco cosa ti occorre per realizzare questo budino o panna cotta, come preferisci chiamarlo? Bevanda alla Nocciola, Agar Agar (o Gelatina) e Cacao. Ci vogliono…

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Nutella Banana Bread con Nocciole e Cioccolato
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Nutella Banana Bread con Nocciole e Cioccolato

Una nuova versione che ti conquisterà del Nutella Banana Bread con Nocciole e Cioccolato. Ecco, ti avevo detto che il Banana Bread Senza Glutine Cocco e Cioccolato fosse il più buono mai realizzato. Ora mi fermo e resto confusa e pensierosa. Come si può non amare questa versione con Crema alle Nocciole e Cacao! La scelta degli ingredienti è fatta proprio per conferire un intenso sapore di “Nutella”, piuttosto che sostituirli, prova altri Banana Bread Fit e Light, ne ho fatti davvero un bel po’. Lo Stampo per Plumcake o…

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CocoNutella Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato
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CocoNutella Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato

Questa CocoNutella Crema Spalmabile Cocco e Cioccolato ti farà venire l’acquolina in bocca solo a guardarla. Anzi, credo sia già accaduto. Hai mai usato e assaggiato il Latte di Cocco Denso, venduto di solito in lattina, ricco di Grassi, Cremoso, usato solitamente nella Cucina Orientale? Se mi segui da un po’ avrai imparato a conoscerlo in quanto io lo uso spesso, è tra le mie droghe preferite. Lo uso per il Tiramisù ad esempio, in quanto lo trovo un ottimo nonché sano sostituto del mascarpone. Nei Porridge sia freddi che…

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Girelle Proteiche e Gluten Free ripiene di Nutella Fit
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Girelle Proteiche ripiene di Nutella Fit Senza Glutine e Zucchero

Ce l’avevo in testa da un po’ e la realizzazione di pochi giorni fa, della Nutella Fit me le ha riportate alla mente. Credo tu conosca le famose Girelle Motta, queste sono la mia versione super salutare. In questa ricetta dunque sono presenti due mie famose ricette: il Rotolo Dolce e la Nutella Fit. Solo una dimostrazione di come si possa variare partendo da una sola idea. Tra l’altro per cena ho preparato il rotolo in versione salata, adatto soprattutto per chi è in Low Carb. Eccolo: Rotolo di Zucchine…

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Nutella Fit Crema Spalmabile di Nocciole al Cioccolato
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Nutella Fit Crema Spalmabile di Nocciole al Cioccolato

Giorni fa io e Rosita abbiamo fatto partire sulla pagina Facebook e sul gruppo di cui sono amministratrice Fit with Fun (vi invito ad entrare), un post che ha suscitato moltissimo interesse. Abbiamo chiesto ai fans di scrivere quale fosse il piatto che sognano anche di notte e che per salute o obiettivi sportivi non mangiano. Ne sono uscite di cotte e di crude. Ecco la prima proposta estrapolata da questo “Pozzo dei Desideri”… la Nutella Fit. Ho fatto altre versioni di Crema Spalmabile ma questa si avvicina mooolto all’originale nonostante sia di…

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Hummus di Ceci al Cacao e Vaniglia
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Hummus al Cacao o Nutella di Ceci Vegan Proteica Senza Glutine e Zucchero

Sono una patita dell’hummus e quindi non poteva mancare la versione dolce dell’ Hummus al Cacao o Nutella di Ceci Vegan Proteica Senza Glutine e Zucchero. L’Hummus è una crema ottenuta frullando i ceci con altri ingredienti, è favoloso e la gustano anche quelle persone che non amano i legumi. Ne ho la prova vivente in casa. Esistono tantissime varianti dell’hummus, sia accompagnando i ceci con verdure, sia utilizzando altri legumi. Li trovi tutti qui (sia dolci che salati): Ricette Fit e Light Hummus. Ma con questa ricetta voglio stupirti.…

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Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura
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Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura

Testato 3 volte e finalmente posso condividere con te questo superlativo Dolce Proteico Ripieno di Cioccolato 4 Ingredienti Senza Cottura. Avevo visto una torta super fat realizzata con biscotti tritati uniti a burro e ripiena di nutella. Mi aveva messo una certa acquolina ma era ben lontana dal mio stile di vita e dagli ingredienti che solitamente uso. Per cui ho voluto testarla ingegnandomi un po’ e prendendo ispirazione dal mio Rotolo Fit e Proteico Senza Cottura Cocco e Cioccolato. Ma con questa ricetta è stato fatto un ulteriore passo…

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Ricette Chetogeniche Dolci Ebook Pdf

Ricette Chetogeniche Dolci Ebook Pdf

Ricette Chetogeniche Dolci Ebook Pdf

Non dovrai abbandonare i Dolci per seguire una dieta 100% keto.

Né dovrai spendere una fortuna in “pasti pronti”.

Non patirai la fame, non sarai più triste nel seguire una dieta e farai venire l’acquolina  a tutti!

60 Ricette, molte inedite più alcune “amate” e riadattate, prese dal mio sito Fitwithfun.it. divise in 5 categorie: Dolci in Forno, Dolci in Padella, Dolci Senza Cottura, Snacks, Creme & Burri.

Ed inoltre trovi…

Lista della Spesa e Consigli per adattare le ricette alla tua persona e alla tua dispensa.

Tra le Ricette più considerevoli: French Toast, Biscotti, Bounty, Latte Condensato, Nutella, Cheesecake, Gelati, Ghiaccioli, Crepes e tante altre sorprese Golose.

Tutte le ricette sono corredate di foto e valori nutrizionali, alcune anche con consigli e sostituzioni, e sono ovviamente TUTTE Senza Glutine e Senza Zucchero.

I Tuoi Desserts preferiti senza farina né zucchero, ti aspettano all’interno di questo libro in versione sana.

Dai uno sguardo in fondo alla pagina per le anteprime delle ricette!

Buona Cheto Cucina!

Altri ebooks inclusi quelli gratuiti li trovi nel Fit Shop.

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14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)
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14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)

Ecco una nuova raccolta perfetta per questi caldi periodi ma anche per le fredde stagioni a venire: 14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate). L’Hummus, originario del Medioriente, è una crema di Ceci e Tahin (crema ottenuta dai semi di sesamo), a cui si vanno ad aggiungere sale, cumino, paprika, coriandolo, limone, olio e aglio. Detto ciò ho messo insieme tantissime varianti che avranno come protagonisti sia i ceci che altri legumi, con in aggiunta verdure, ortaggi, e ne scoprirai anche di dolci. Se…

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