Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti
Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti

Questa Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti è così veloce e sana che sono sicura la rifarai più e più volte. Almeno questo è ciò che è successo a me. Tra l’altro alla seconda volta che l’ho replicata, me l’ha chiesto anche mio marito. Ovviamente senza frutta per lui, quindi arriverà anche la versione “ciccino” 😁. Per questa ricetta sporchi solo una ciotola e una forchetta. Unisci tutti gli ingredienti nello stesso recipiente in cui la cuocerai. Velocissima anche la cottura al microonde, con frutta circa 2’30” senza 2′.…

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Tortino di Muesli al Microonde 4 Ingredienti Proteico
Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette al Microonde Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane

Tortino di Muesli al Microonde 4 Ingredienti Proteico

Di sicuro ormai questo Tortino di Muesli al Microonde 4 Ingredienti Proteico è tra le mie ricette più che collaudate ed amate. Con questa Colazione Sana vado sempre sul sicuro ed è per questo che torno sempre con piacere a replicarla. Quasi uguale ad una che già ho condiviso con te, ossia la Mini Torta di Muesli o Granola 5 Ingredienti Sana e Proteica. Pensare che nacque per consumare del muesli in scadenza ed ora invece quasi compro il muesli apposta per rifarla. Veloce, Sana, Pochissimi Ingredienti ma lascia sempre…

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Mini Torta di Muesli o Granola 5 Ingredienti Sana e Proteica
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Mini Torta di Muesli o Granola 5 Ingredienti Sana e Proteica

Velocissima e che si adatta ai tuoi gusti, ti presento questa Mini Torta di Muesli o Granola 5 Ingredienti Sana e Proteica. L’avevo fatta in una versione big e al forno, quasi 2 anni fa, se vuoi la trovi qui Granola Cake. In quel caso avevo optato per una Granola Cioccolato e Nocciole e per l’uso dello Yogurt anziché della banana. Stavolta uso del muesli ed elimino il lattosio scegliendo anche delle proteine vegetali. Le proteine non sono mai indispensabili ed in fondo alla ricetta, nelle note, trovi sempre i…

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Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite
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Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite

Oh finalmente mi son decisa a scrivere qui su la ricetta di questi Biscottoni Gran Muesli Fit Light Proteici e con le Tue Golosità Preferite. L’anno scorso ne ho prodotti 100 di versioni, di continuo tra l’altro. Mandarono completamente al manicomio sia me che mio marito ed incluse le persone che mi seguono. Pubblicai anche un video sul mio profilo instagram che puoi vedere cliccando qui. E non ci crederai ma ignoravo di non averli mai impressi sul mio amato sito. Oggi mi rifaccio e te li lascio con tutti…

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Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti
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Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti

Sento ancora il sapore in bocca e nella mente di questi straordinari Tartufini di Muesli Palline Energetiche con soli 4 Ingredienti. Negli ultimi anni, specialmente nell’ultimo periodo, di tartufini fit e light ne ho fatti davvero tanti. Nell’immaginario collettivo i tartufini sono al cacao eppure il sapore di questi mi ha letteralmente incantata. Tanto da rifarli ad oltranza. Un altro modo differente per gustare il comune yogurt coi cereali. Per questa creazione in particolare, ti occorrono pochissimi ingredienti, 3 o 4 in base ai tuoi gusti: muesli, yogurt, burro di arachidi…

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Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura
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Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura

Ecco a te una veloce goduria, la Coppa Fredda di Muesli Yogurt e Cacao Proteica e Senza Cottura. Come annunciato nella ricetta della Mini Torta di Cous Cous Ricotta e Cacao Proteica e Senza Cottura questa è la seconda delle mie tre colazioni estive preferite di quest’anno. Altro non è che muesli e yogurt servito in modo più chic 🤪 Cambia la tipologia di Muesli, il sapore delle Proteine, lo Yogurt, il topping ma la sostanza resta uguale: sana, veloce, fresca. Come puoi notare da questa breve lista quindi, ci…

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Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta
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Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta

Sono così orgogliosa di questo Muesli Roll Rotolo Proteico di Muesli e Yogurt con Frutta. Un’idea creativa, allegra, colorata, fresca e senza cottura. Un modo insolito di gustare il solito Yogurt con Cereali. Un’altra ricettina che va ad aggiungersi alla lista di cui ti accennai già quando pubblicai la Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero. In poche parole, presa da chissà quale raptus, comprai tante buste di muesli tutti in gusti differenti. A luglio scorso scadevano e così ho aguzzato l’ingegno e ho creato tante ricette con…

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Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura
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Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura

Questi Cestini di Muesli 3 Ingredienti Facili Sani Senza Cottura li ho fatti un mesetto fa e non vedevo l’ora di condividerli con te. Avevo realizzato una versione molto simile ma molto più leggera, con yogurt per unire. Sono questi in foto e a differenza di quelli che ti presento qui oggi, hanno solo 85 calorie. Restano però più morbidi! Lo yogurt però è un ingrediente che ciccino non ama. Mi ha guardato con gli occhioni e mi ha detto: “li voglio pure io!”. Così li ho rifatti in un…

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Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero
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Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero

Una delle colazioni estive che sto sfruttando molto ultimamente è di sicuro questa Muesli Pizza in Padella 2 Ingredienti Proteica Senza Zucchero. Non è l’unica, anzi, ti anticipo che nelle ultime settimane ho realizzato tante ricette a base di yogurt e cereali che ti faranno completamente perdere la testa e saranno grande fonte di ispirazione. Appena torno dalle vacanze te le inserirò tutte in una sana e golosa raccolta che potrai salvare e sfogliare ogni volta che vorrai. E ti assicuro che ne vedrai davvero delle belle. Tornando alla ricetta…

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Muesli Tarts Tartellette alla Frutta Senza Cottura
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Muesli Tarts Tartellette alla Frutta Senza Cottura

Ti presento queste velocissime Muesli Tarts Tartellette alla Frutta Senza Cottura. Una Ricetta realizzata in pochi minuti e con pochissimi ingredienti e con poco meno di 100 Calorie per tartelletta. Quando faccio ricette del genere mi blocco più sul nome che su tutto il resto. Ad esempio tu come le avreste chiamate: Tartellette, Cestini, Crostatine? Io alla fine ho optato per Tartellette e quanto sono carine non trovi!? 😍 Per realizzarle ho utilizzato del Muesli (o Granola) Proteico ai Frutti Rossi. Precisamente questo di MyProtein, che puoi prendere con uno…

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