Snack di Gallette con Marmellata e Cioccolato Sano Goloso Senza Glutine
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Snack di Gallette con Marmellata e Cioccolato Sano Goloso Senza Glutine

Un’altra idea virale degli ultimi mesi è questo semplicissimo Snack di Gallette con Marmellata e Cioccolato Sano Goloso Senza Glutine. Anche in questo caso, come per l’altra versione già pubblicata, abbiamo tutti i miei ingredienti preferiti, inclusi i Lamponi sotto forma di Marmellata Fatta in casa Senza Zucchero. Se non avevi notato l’altra versione, eccola qui in tutta la sua freschezza: Snack Gelato di Gallette Sano Goloso Proteico Senza Glutine Quella che ti propongo qui non è tanto diversa, abbiamo una base di galletta, burro di arachidi, lamponi e cioccolato…

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Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine
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Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine

Un’Idea per le tue colazioni estive? Ecco il Porridge Freddo di Quinoa Marmellata e Cioccolato Proteico Senza Glutine. Ormai li ho provati tutti, con vari cereali, consistenze, temperature e gusti. E se ancora non hai dato un’occhiata alla guida più ricca del web, allora ti invito a cliccare qui: Come preparare un Perfetto Porridge per ogni Esigenza. Sono certa che troverai tante informazioni interessanti oltre ad una miriade di versioni sane e golose. Per l’idea che ti propongo oggi puoi anche usare: riso, grano saraceno, cous cous e ovviamente avena.…

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Fettamisù Proteico Yogurt e Marmellata
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Fettamisù Proteico Yogurt e Marmellata

Questo Fettamisù Proteico Yogurt e Marmellata è di sicuro una di quelle ricette che col caldo diventano vincenti. 5 minuti per realizzarlo, zero cottura, fresco, saziante e super versatile. Il Fettamisù non è altro che un Tiramisù fatto con Fette Biscottate. Quindi ovviamente, puoi realizzare questa ricetta usando biscotti preferiti, fette wasa, pancake, gallette. Per questa versione che sto per presentarti ho utilizzato delle fette biscottate ai cereali, yogurt, proteine, cacao e marmellata senza zucchero homemade. Nulla più… Eppure sembra così “porcoso”, ben lontano da qualcosa che faccia pensare al…

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Torta Proteica Ricotta e Marmellata di Fragole
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Torta Proteica Ricotta e Marmellata di Fragole

Sapevi che la felicità può essere tagliata a fette? Te lo mostro con questa Torta Proteica Ricotta e Marmellata di Fragole. Qualche giorno fa ho pubblicato il procedimento per realizzare in casa la Marmellata Veloce e Light Senza Zucchero. Per questa Torta Light e Proteica ho usato proprio la mia Marmellata di Fragole. Ho preso spunto da un’altra favolosa colazione pubblicata qualche tempo fa: la Torta Bicolore Ricotta Albicocche e Cioccolato. A differenza della Bicolore è molto più leggera. Difatti una fetta di questa Torta Proteica Ricotta e Marmellata di…

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Muffin Cioccolato Pistacchi e Marmellata di Arancia
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Muffin Cioccolato Pistacchi e Marmellata di Arancia

Ma quanto son belli questi Muffin Cioccolato Pistacchi e Marmellata di Arancia? Un’altra mia vecchia ricetta che nacque per caso. Anzi, in quel periodo avevo appena cambiato casa, tardavano ad attivarmi la linea internet ed io leggevo e sfornavo, sfornavo e leggevo. Se mi segui da un po’ sai che amo dolcificare i dolci in modo naturale, abusando spesso di banana o polpa di mela (o altra frutta). In un pomeriggio strano, in cui a casa mia mancava questo zucchero naturale, scelsi di usare la marmellata. Da allora ne feci…

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Marmellata Veloce e Light Senza Zucchero
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Marmellata Veloce e Light Senza Zucchero

Finalmente riporto “ricetta” e procedimento per realizzare la tua preferita Marmellata Veloce e Light Senza Zucchero. Sono già due mesi ormai che nel mio frigo non manca più. Finora l’ho realizzata alle Fragole, ai Frutti di Bosco, ai Lamponi. Ho utilizzato sia eritritolo che stevia, che xilitolo, sia frutta surgelata che frutta fresca. Il risultato (davvero soddisfacente) non cambia. Per frutti molto dolci come ad esempio le fragole e i cachi, puoi anche evitare dolcificanti. Anche se eritritolo, xilitolo e stevia sono i più naturali sul mercato e sono a zero…

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Crostata Light di Fillo Ripiena di Crema e Marmellata
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Crostata Light di Fillo Ripiena di Crema e Marmellata

Dopo aver realizzato la Pizza di Pasta Fillo con Cornicione Ripieno, ho desiderato una Torta e nello specifico ho realizzato una sorta di Crostata. Ho farcito questa crostata pensando alla Torta della Nonna, utilizzando quindi Crema Pasticcera e Marmellata; scegliendola ai Lamponi per me e alle Albicocche per Ciccino. Per me ho usato la Hero Light in quanto contiene appena 40 Calorie ogni 100 g, in periodi di Ipocalorica non uso altro. Tu come la farciresti? Scommetto con Creme Golose… Una volta preparata la Crema va da sé che, ci…

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Marmellata di Frutta senza Zucchero e senza Cottura
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Marmellata di Frutta senza Zucchero e senza Cottura

Questa è una ricetta adatta a tutti e che consiglio ancora di più se si hanno bambini in famiglia. Una marmellata fatta con soli 2 ingredienti: Frutta e Semi di Chia. I Semi di Chia contengono Grassi, Carboidrati e Proteine, Sali Minerali, Vitamine, Fibre, Omega3. Piccoli semi ma Super Food! A contatto con i liquidi diventano come gelatina, ecco perché vengono impiegati per realizzare creme e pudding o per sostituire le Uova nelle ricette di Dolci Vegan. Qui trovi un articolo su Cosa Sono e Come utilizzarli e alcune ricette…

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Gelato al Melone variegato alla Marmellata di Arancia
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Gelato al Melone variegato alla Marmellata di Arancia

ll Gelato al Melone variegato alla Marmellata di Arancia, in 2 minuti avete il vostro gelato super-naturale, rinfrescante e con solo 65 calorie a coppa.

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Biscotto Proteico 1' al Microonde 4 Ingredienti Senza Zucchero
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Biscotto Proteico 1′ al Microonde 4 Ingredienti Senza Zucchero

Una bomba di ricetta nata nuovamente per esigenza, ecco a te il Biscotto Proteico 1′ al Microonde 4 Ingredienti Senza Zucchero. Avevo della Marmellata di Lamponi fatta in Casa assolutamente da far fuori quanto prima. Mi è tornata alla mente una mia vecchissima ricetta: 3 Ingredienti Formula Magica per Biscotti e Pasta Frolla Vegan La chiamai magica perché fatta per l’appunto con Marmellata, Burri o Creme Spalmabili e Farina/Cacao. Non ho cambiato nulla se non per il fatto che ho sostituito parte della farina con delle proteine e realizzato un…

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