Hai cercato frutti - Fit with Fun

Overnight Oats con Chia e Frutti Rossi Vegan Proteico Senza Cottura

26 Luglio 2022 fitwithfuncolazione senza cottura, colazione senza lattosio, dolci proteici senza cottura, dolci vegan senza cottura, overnight oat chia, overnight oat proteico, overnight oat senza zucchero, overnight oat vegan, porridge freddo proteico, porridge freddo senza cottura, porridge freddo vegan, ricette avena vegan, ricette colazione senza lattosio, ricette colazioni semi di chia, ricette proteiche semi di chia, ricette vegan colazione, ricette vegan proteiche colazioni, ricette vegan proteiche dolci, ricette vegan sem idi chia0 comment

Prima che spariscano le ciliegie devo condividere con te questo Overnight Oats con Chia e Frutti Rossi Vegan Proteico Senza Cottura. Una chicca veloce e semplice, adatta a tutti e che racchiude in sé tanti nutrienti. Si potrebbe definire una botta di salute e freschezza, adatta in questi periodi caldi. Abbiamo Avena, Semi di Chia, Semi di Canapa, Frutti Rossi, Latte Vegetale, Proteine Vegan (solo se gradite) e nulla più. A parte sciroppare i frutti rossi (anche questo solo se gradisci) il resto degli ingredienti va semplicemente unito e lasciato…

Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Lattosio Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cheesecake Avocado Tofu e Frutti di Bosco Keto Vegan

24 Maggio 202224 Maggio 2022 fitwithfuncheesecake fit vegana, cheesecake silken tofu, cheesecake vegan silken tofu, cheesecake vegana proteica, cheesecake vegana senza zucchero, ricette avocado silken tofu, ricette dolci avocado, ricette fit silken tofu, ricette light silken tofu, ricette proteiche vegan, ricette vegane fit avocado, silken tofu ricette cheto, silken tofu ricette chetogeniche, silken tofu ricette keto, vegan fit cheesecake0 comment

Tempo di ricette senza cottura, colorate e fresche come questa Cheesecake Avocado Tofu e Frutti di Bosco Keto Vegan. Per questa ti servono davvero pochissimi ingredienti e ti basta un frullatore per realizzarla. Puoi gustarla subito anche se lasciarla in frigo tutta la notte, farà unire in modo ottimale i sapori e ne migliorerà ulteriormente la consistenza. L’Ingrediente protagonista e direi “essenziale” per questa Raw Vegan Cheesecake è il Silken Tofu. Rispetto al Tofu Classico, il Silken Tofu diventa “morbido”, cremoso e come dice la parola stessa “vellutato. Adatto alla…

Cioccolato Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Zucchero Spuntini e Snacks

Tortino di Zucca Speziato con Frutti di Bosco Sciroppati

15 Febbraio 202215 Febbraio 2022 fitwithfun0 comment

Ultimamente ho ritrovato la ricetta di questo Tortino di Zucca Speziato con Frutti di Bosco Sciroppati realizzato più di 3 anni fa. Appena l’ho visto mi è tornata immediatamente la voglia di riprovare quell’emozione. Se il Cioccolato è la Risposta a tutto, questa ricetta è molto di più. Un matrimonio d’amore perfetto e sincero tra sapori, aromi e consistenze. Un tortino sano, morbido, proteico e dolcificato in modo naturale e sano con la purea di mele fatta in casa. Farcito e ricoperto dalla crema di nocciole proteica che ormai anche…

Colazione Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche

Torta Cocco e Limone con Mandorle e Frutti Rossi

5 Agosto 202028 Novembre 2020 fitwithfuntorta fit albume, torta fit avena, torta fit banana, torta fit cocco, torta fit frutti rossi, torta fit lamponi, torta fit limone, torta fit mirtilli, torta fit proteica, torta fit senza zucchero, torta fit yogurt, torta light senza zucchero, torta proteica albume, torta proteica avena, torta proteica banana, torta proteica cocco, torta proteica frutti rossi, torta proteica lamponi, torta proteica limone, torta proteica mirtilli, torta proteica senza zucchero, torta proteica yogurt, torta sana cocco, torta sana frutti rossi, torta sana mandorle, torta sana senza zucchero, torta senza burro0 comment

Ecco a te un’altra vecchia ricetta: Torta Cocco e Limone con Mandorle e Frutti Rossi. Basta leggere gli ingredienti, guardare la foto e capire che non c’è storia. Morbida, spugnosa, ricca di sapore, aromi intensi e fragranti, inoltre, puoi anche scegliere la metà che preferisci. Perché dico ciò? Sai già che al mio ciccino non piace la frutta nei dolci ma io ne vado matta. Spesso preparo due diverse colazioni per me e per lui ma a volte non mi va, ho poco tempo e voglio gustarmi una torta con…

Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Spuntini e Snacks

Smoothie MugCake Senza Glutine ai Frutti Rossi

13 Luglio 202028 Novembre 2020 fitwithfunmugcake albume, mugcake con skyr, mugcake fit, mugcake frutti di bosco, mugcake frutti rossi, mugcake light, mugcake low fat, mugcake proteica, mugcake senza glutine, mugcake yogurt, smoothie berries cake, smoothie cake, smoothie cheesecake, torta con frullato di frutta, torta con frutta frullata senza uova, torta con frutta frullata senza zucchero, torta con purea di frutta, torta frullato di frutta, torta frutta frullata e yogurt, torta smoothie0 comment

Ti presento un’altra vecchia ricetta che nacque a causa di un imminente trasloco: Smoothie MugCake Senza Glutine ai Frutti Rossi. Ho voluto chiamarla Smoothie proprio perché realizzata come un frullato freddo, ossia, utilizzando tanta frutta congelata di cui disponevo. Siccome uno dei miei tanti traslochi era alle porte, dovevo consumare tutte le cose presenti nel freezer ed ecco che lei vide la luce. Tutta la mugcake ha 400 calorie, un bassissimo contenuto di grassi mentre contiene il 45% di carboidrati e il 45% di proteine. Dunque una ricetta fit e…

Colazione Piatti Veloci Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Vegane Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Crumble Proteico e Facilissimo ai Frutti Rossi

21 Maggio 202028 Novembre 2020 fitwithfuncrumble arachidi, crumble cos'è, crumble croccante, crumble facile, crumble fit, crumble frutti di bosco, crumble frutti rossi, crumble light, crumble proteico, crumble senza burro, crumble senza zucchero, crumble vegan, crumble veloce, sbriciolata arachidi, sbriciolata fit, sbriciolata frutti di bosco, sbriciolata frutti rossi, sbriciolata light, sbriciolata proteica0 comment

Finalmente riesco a trovare un attimo per scrivere la ricetta di questo Crumble Proteico e Facilissimo ai Frutti Rossi. Talmente facile e veloce che l’ho già gustato più volte e non vedo l’ora di vedere il tuo. Chissà che frutta, frutta secca o altro userai… Scrivimelo in un commento, potrebbe essere d’ispirazione ad altri e anche a me stessa. Ma cos’è il Crumble? Detto fra di noi… la Sbriciolata. Ricetta di origine britannica nata durante la seconda guerra mondiale, quando il cibo andava razionato. Difatti si realizza con farina, burro,…

Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche Ricette Senza Burro Ricette Senza Cottura Ricette Senza Glutine Ricette Senza Uova Ricette Senza Zucchero Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati

9 Febbraio 202014 Giugno 2022 fitwithfuncheesecake arachidi, cheesecake fit, cheesecake fit proteica, cheesecake frutti di bosco, cheesecake ipocalorica, cheesecake light, cheesecake light frutti di bosco, cheesecake mirtilli, cheesecake proteica, cheesecake senza burro, cheesecake senza colla di pesce, cheesecake senza cottura, cheesecake senza gelatina, cheesecake senza glutine, cheesecake senza panna, cheesecake senza zucchero0 comment

Questa Cheesecake Mirtilli e Arachidi con Frutti di Bosco Sciroppati potrebbe entrare con prepotenza nella lista delle tue ricette preferite. Non ha bisogno di cottura, è realizzata senza addensanti, senza fogli di gelatina, senza colla di pesce. Una Cheesecake Fit e Light, con meno di 250 Calorie, semplice, fatta con pochi ingredienti, Proteica e Senza Glutine. In più potrai cambiarle ogni volta gusto e colore in base alla frutta e allo yogurt che andrai ad utilizzare. E poi diciamolo, con davvero poco si realizza una Colazione Sana e Proteica anche…

Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche

Porridge Freddo ai Frutti di Bosco e Arachidi

15 Luglio 201928 Novembre 2020 fitwithfunporridge al burro di arachidi, porridge albumi avena, porridge fit, porridge freddo, porridge freddo con albumi, porridge frutti di bosco, porridge light, porridge proteico0 comment

La mia colazione preferita in estate è di sicuro il Porridge. Categoricamente Freddo, a volte cotto a volte in versione Overnight Oat ossia a crudo, senza cottura, lasciato riposare “tutta la notte”, da qui il nome “Overnight“. Ormai credo anche che il mio amore smisurato sia per i Frutti di Bosco che per le Arachidi sia oltremodo palese. Mi conquista già solo il colore dei Frutti Rossi, per cui quando ho visto il Frozen Porridge della mia amica Giovanna alias @joey_fit_foodie. non ho resistito e l’ho replicato adattandolo alla mia…

Colazione Piatti Freddi Ricette Ricette Dolci Ricette Proteiche

Porridge Freddo al Caramello Salato e Frutti di Bosco

10 Luglio 201928 Novembre 2020 fitwithfunburro di arachidi al caramello salato, cheesecake fit, cheesecake light, cheesecake proteica, fiocchi di avena ricette, porridge al burro di arachidi, porridge albumi avena, porridge albumi yogurt, porridge freddo con albumi, porridge freddo fit, porridge freddo light, porridge freddo proteico, porridge proteico, porridge ricetta, proteine in polvere ricette, recensioni the protein works0 comment

A leggere parole come “Porridge Freddo al Caramello Salato e Frutti di Bosco” a me viene già l’acquolina in bocca. Anche a te? Bè se stai leggendo queste parole direi che abbiamo sicuramente il palato in comune ♥ Ho realizzato questo semplice porridge con ingredienti davvero buoni, di qualità e ultra golosi. Come il Burro di Arachidi al Caramello Salato con Pezzi di Biscotto e le Proteine al Caramello Salato di The Protein Works che ho voluto assolutamente portarmi dall’Italia il mese scorso. Come sempre ci ho preso. Ma del…

Colazione Paleo Ricette Ricette Chetogeniche Ricette Dolci Ricette Low Carb Ricette Proteiche Ricette Senza Glutine Ricette Vegetariane Spuntini e Snacks

Torta Mandorle e Frutti di Bosco con Glassa Proteica

6 Marzo 201819 Ottobre 2020 fitwithfunglassa proteica, proteine in polvere, rcette proteiche, ricette chetogeniche, ricette fit, ricette keto, ricette light, ricette low carb, ricette senza glutine, torta ai frutti di bosco, torta chetogenica, torta fit, torta fit proteica, torta fit senza glutine, torta keto, torta keto farina di mandorle, torta keto frutti di bosco, torta keto mandorle, torta light, torta low carb, torta low carb frutti di bosco, torta low carb mandorle, torta mandorle, torta paleo, torta proteica, torta proteica low carb, torta senza glutine0 comment

Questa Torta Mandorle e Frutti di Bosco con Glassa Proteica era nata inizialmente per l’ebook Le Ricette Proteiche. Appena condivisa su facebook però, qualche maschietto ha detto che fosse troppo “Rosa”… Così ha iniziato a frullarmi un’idea per la testa, perché non condividerla per la Festa della Donna?! Ed ecco fatto. Il colore rosa della glassa altro non è dato che dall’utilizzo delle Proteine ai Lamponi, dopo la lista ingredienti ti darò qualche idea per avvicinarti al colore oppure puoi variarlo in base al gusto di Proteine che andrai ad…