Sbriciolata Proteica Arachidi e Lamponi Senza Zucchero Uova e Burro
Colazione Low Carb Proteica Ricette Ricette Dolci Spuntini Vegano Vegetariano

Sbriciolata Proteica Arachidi e Lamponi Senza Zucchero Uova e Burro

L’ho letteralmente amata questa Sbriciolata Proteica Arachidi e Lamponi Senza Zucchero Uova e Burro. Non poteva essere altrimenti considerando che l’ho creata a mio gusto e somiglianza 😂 Usando l’abbinamento di ingredienti che più mi mandano fuori di testa: Lamponi e Arachidi. Proprio da questa ricetta è nata poi la Cheesecake Bars Lamponi e Mirtilli Low Carb. Altri Dolci Sani e Gustosi li trovi in Dolci Senza Peccato. La Ricetta è dunque Senza Zucchero, Senza Lattosio, Senza Burro, Proteica, ricca di Grassi Buoni, Low Carb. La base usata per la sbriciolata è Vegan. Se sei tra gli amanti…

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Barrette Riso Soffiato Cioccolato e Burro di Arachidi
Cioccolato Colazione Low Carb Proteica Raw Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Barrette Riso Soffiato Cioccolato e Burro di Arachidi

Letteralmente spettacolari e in pieno stile Fit with Fun queste Barrette Riso Soffiato Cioccolato e Burro di Arachidi. Ossia, Sane e Goduriose da morire. Ti servono pochi ingredienti principali e li percepisci già dal titolo. Ti mostrerò poi nei prossimi giorni, quante cosine buone si possono realizzare solo con questi 3 soliti noti. Non ti nego che le ho rifatte già un paio di volte per rendertele il più perfette possibili. Che sacrificio! 😂 Sinceramente non sono ancora soddisfatta, ma solo per un livello estetico. Per quanto riguarda il sapore…

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Reese's Pie Crostata Burro di Arachidi e Cioccolato
Cioccolato Colazione Low Carb Proteica Ricette Ricette Dolci Spuntini

Reese’s Pie Crostata Burro di Arachidi e Cioccolato

Una golosità infinita ovunque la mordi è questa Reese’s Pie Crostata Burro di Arachidi e Cioccolato. La Crema Proteica al Burro di Arachidi pubblicata qualche giorno fa, mi è piaciuta così tanto, che come spifferato, l’avevo replicata subito per realizzare proprio questa Reese’s Cake. Il cioccolato si spacca, la crema fuoriesce. Sembrerebbe piena di difetti ma non ti accorgerai di nessuno di questi. Leccherai le dita, i baffi e anche il coltello che l’ha tagliata. Buona da morire in ogni strato considerando che stai tra l’altro gustando un dolce fit,…

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Crema Proteica al Burro di Arachidi
Chetogenica Colazione Low Carb Proteica Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Spuntini Vegetariano

Crema Proteica al Burro di Arachidi

La Crema Proteica al Burro di Arachidi è nata appena dieci giorni fa per farcire una sbriciolata light. E poi è andata a finire che l’ho già rifatta 3 volte, anche per farcire la Reese’s Pie che ti presenterò prima di quanto credi. Questa Crema Light è venuta perfetta ed è la prima volta che l’albume non si sente nel modo più assoluto. Morbida, densa, cremosa da impazzire. Senza Zucchero, Senza Burro, Senza Glutine, Senza Lattosio. Ma anche stavolta faccio prima ad elencarti gli ingredienti, così percepirai da te cos’ha…

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Blondies Vegan 4 Ingredienti Ceci e Arachidi
Cioccolato Colazione Low Carb Proteica Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Blondies Vegan 4 Ingredienti Ceci e Arachidi

Questi golosi e semplici Blondies Vegan 4 Ingredienti Ceci e Arachidi altro non sono che la versione bionda e leggermente modificata dei Brownies Vegan 4 Ingredienti Ceci e Mandorle. Ho semplicemente omesso il cacao aumentando le proteine e sostituito il burro di mandorle con quello di arachidi. E le gocce di cioccolato si sono sciolte per diventare delle strisce golose ed esteticamente armoniose. Questo per dare ad intendere che se una ricetta piace e come in questo caso, è fatta solo con pochi e semplici ingredienti, si possono comunque realizzare…

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Fondenti Croccanti Cocco Arachidi e Riso Soffiato
Cioccolato Low Carb Raw Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Spuntini Vegano Vegetariano

Fondenti Croccanti Cocco Arachidi e Riso Soffiato

Li ho fatti appena 2 giorni fa e non ho potuto resistere, ecco a te i Fondenti Croccanti Cocco Arachidi e Riso Soffiato. Di sinergie sui socials ne nascono eccome, basta saper ricevere e dare senza remore. E questi fondenti hanno trovato la luce grazie ad una di queste sinergie. Qualche settimana fa ho proposto i Fondenti 2 Ingredienti (cioccolato fondente e burro di arachidi). Elisabetta, una cara ragazza che mi segue, li va a replicare ma le vengono troppo liquidi e così aggiunge il riso soffiato e mi tagga…

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CheeseCake Gelato Proteico Arachidi e Cacao
Cioccolato Colazione Low Carb Piatti Freddi Proteica Raw Ricette Ricette Base Ricette Dolci Spuntini Vegetariano

CheeseCake Gelato Proteico Arachidi e Cacao

Sto già piangendo ora che è finita questa CheeseCake Gelato Proteico Arachidi e Cacao. A ciccino non piacciono le Cheesecake eppure chissà come mai di questa ha voluto doppia razione. In realtà lo so… E’ letteralmente venuta una spettacolo, nelle consistenze, nei sapori, in tutto e per tutto. So già che sarà la base per tante altre Torte Gelato Fit e Light. Si tiene perfetta e compatta sia in freezer che in frigorifero ed io l’ho assolutamente apprezzata in entrambi i modi. Cosa importantissima, oltre ad essere Torta Fredda è…

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Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb
Chetogenica Colazione Low Carb Proteica Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Spuntini

Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb

Vediamo quante versioni nasceranno di questa Mini Torta Caffè e Arachidi 200 Calorie Low Carb. Avevo voglia di un tortino molto buono ma così leggero da poter farcire con della Crema Proteica. Detto fatto, l’aiuto mi è venuto dallo psillio. Le cuticole di psillio in polvere te le consiglio se vuoi usare meno farina, in ricette senza glutine, per ricette chetogeniche, in quanto sono a basso contenuto calorico e di carboidrati. Pensa che 10 g hanno appena 20 Calorie, circa la metà della media. Contiene tantissime fibre e proprio per…

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Torta Fit e Proteica Tripudio di Arachidi
Colazione Proteica Ricette Ricette Dolci Vegetariano

Torta Fit e Proteica Tripudio di Arachidi

Sai perché ho deciso di chiamarla Torta Fit e Proteica Tripudio di Arachidi? Perché contiene arachidi in ogni sua forma: tritate, in polvere e in burro. Quindi se le ami non puoi tirarti indietro. I protagonisti sono “i soliti noti” nel mondo del fit: avena, banana, albume. E quindi dovevo anche lavorare con la fantasia per dare un nome diverso. Magari la parola tripudio ispira anche cose magnifiche e maestose. Una Colazione Sana e Proteica a tutta golosità, arricchita (facoltativamente) da Crema Proteica al Cioccolato Bianco e arachidi tritate a…

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Fondenti al Burro di Arachidi e Caffè
Chetogenica Cioccolato Low Carb Ricette Ricette Dolci Senza Glutine Vegano Vegetariano

Fondenti al Burro di Arachidi e Caffè

Voglio assolutamente tentarti con questi Fondenti al Burro di Arachidi e Caffè, è palese! ⠀ Per unire l’Appuntamento fisso del Martedì con le ricette Chetogeniche e LowCarb alle dosi massicce di caffè che occorrono a inizio settimana, nascono loro. ⠀ Se c’è una Combinazione che amo col Caffè, è quella del Burro di Arachidi e della Cannella. Sei d’accordo anche Tu? ⠀ Aggiungi a questi gustosi ingredienti anche il Cioccolato Fondente e l’Olio di Cocco e “Adios Amigos”. ⠀ ⠀ Basta un Morso e Voli Lontano con l’Anima ♥ Puoi…

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