Hai cercato albume - Fit with Fun

Budino di Avena e Albume Proteico e Senza Lattosio

2 Novembre 20232 Novembre 2023 fitwithfunbudino albume e avena, budino albume e cacao, budino albume e latte, budino fit, budino light, budino proteico, budino proteico fatto in casa, budino proteico ricetta, budino sano, budino senza addensante0 comment

A qualcuno potrebbe sembrare strano ma mi sono goduta questo Budino di Avena e Albume Proteico e Senza Lattosio per una settimana intera. Ho fatto vari test per capire bene le dosi necessarie e anche usando o meno un addensante. Questo che ti presento oggi è senza alcun addensante e il sapore e l’odore dell’albume vengono smorzati con 2 trucchetti L’uso di avena istantanea aromatizzata e di latte vegetale rendono questo budino meno “albudino” e lo trasformano in una merenda davvero buona e che sazia un casino. Fidati di me…

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Big Pancake Nuvola in Padella solo Albume e Banana

13 Marzo 202313 Marzo 2023 fitwithfunmerenda 100 calorie, pancake 100 calorie, pancake 2 ingredienti, pancake albume banana, pancake facile, pancake fit, pancake ipocalorico, pancake morbido, pancake nuvola, pancake paleo, pancake proteico, pancake senza farina, pancake senza glutine, pancake senza grassi, pancake senza lattosio, pancake soffice, pancake solo albume, pancake super proteico, pancake veloce, snack 100 calorie, snack proteico fatto in casa, spuntino 100 calorie, spuntino proteico fatto in casa, torta banana e albume, torta senza farina, torta solo albume0 comment

Così Soffice, Semplice e Sano che ti innamorerai di questo Big Pancake Nuvola in Padella solo Albume e Banana. Quando ho bisogno di Carboidrati Semplici e Proteine, quando ho voglia di qualcosa di davvero Soffice e da decorare con i Miei Ingredienti Golosi più amati, mi preparo questo. Ti occorre solo una Banana e dell’Albume e non aggiungi altro. Puoi farcirlo, decorarlo, arrotolarlo. Perfetto come Pre e Post Workout ma anche per chi segue un’Ipocalorica e ha voglia di un Dolcino Leggero ma Soddisfacente. Tutto il Pancake ha 110 Calorie…

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Torta Proteica Avena Albume e Zenzero Senza Zucchero

15 Gennaio 202315 Gennaio 2023 fitwithfunricette dolci fiocchi di avena, ricette fit fiocchi di avena, ticette proteiche fiocchi di avena, torta avena albume e burro di arachidi, torta avena albume e cacao, torta avena albumi, torta avena e albume, torta avena e albume senza lattosio, torta avena e burro di arachidi, torta avena e cacao, torta avena fit, torta avena proteica, torta proteica, torta proteica al cacao, torta proteica albume, torta proteica albume e cacao, torta proteica avena e albume, torta proteica senza lattosio, torta proteica senza zucchero0 comment

Questa Torta Proteica Avena Albume e Zenzero Senza Zucchero è pronta a stupirti. Fatta solo con 3 Ingredienti: Avena, Albume e Burro di Arachidi. A cui sono stati aggiunti un tocco di colore col Cacao e un sapore unico e speziato grazie allo Zenzero. Morbida, Sana e dal Gusto che Incanta! Cotta al Microonde in pochissimi minuti! Ricetta Fit e Light, Senza Zucchero, Senza Burro, Senza Lattosio, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il codice FWF10 ricevi il 10% di…

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PiadaCake in Padella 2 Ingredienti Avena e Albume

24 Agosto 2022 fitwithfunavena istantanea prozis, avena istantanea prozis ricette, avena istantanea ricette fit, colazione albume, colazione avena istantanea, colazione facile fit, colazione fit proteica, colazione sana proteica, colazioni healthy, colazioni in padella, colazioni sane, colazioni senza lattosio, come usare avena istantanea, come usare avena istantanea prozis, dolci fit con avena istantanea, dolci ipocalorici con avena istantanea, pancake proteici, pancake senza latte, pancake senza lattosio0 comment

Più facile di questa PiadaCake in Padella 2 Ingredienti Avena e Albume non c’è nulla. Di quelle colazioni che faccio davvero all’ultimo minuto, quando non ho tempo, non ho idee, vado di fretta. Ma anche quando ho voglia di differenti topping perché è così leggera e semplice che puoi arricchirla con tutto ciò che vuoi e che ami, adattandola anche così a varie esigenze alimentari. Io ho scelto dello yogurt greco dolcificato con cannella, choco butter proteica alla nocciola, banana, mirtilli e sciroppo zero al cioccolato. La PiadaCake in Padella…

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Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti

9 Gennaio 202513 Gennaio 2025 fitwithfuncolazione con muesli, colazione fit muesli, colazione proteica muesli, merenda fit muesli, merenda muesli, merenda proteica muesli, mugcake con muesli, mugcake fit, mugcake proteica0 comment

Questa Muesli Mugcake Proteica 4 Ingredienti 3 Minuti è così veloce e sana che sono sicura la rifarai più e più volte. Almeno questo è ciò che è successo a me. Tra l’altro alla seconda volta che l’ho replicata, me l’ha chiesto anche mio marito. Ovviamente senza frutta per lui, quindi arriverà anche la versione “ciccino” 😁. Per questa ricetta sporchi solo una ciotola e una forchetta. Unisci tutti gli ingredienti nello stesso recipiente in cui la cuocerai. Velocissima anche la cottura al microonde, con frutta circa 2’30” senza 2′.…

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Torta Light Castagne e Cioccolato Fondente Senza Farina

15 Dicembre 202415 Dicembre 2024 fitwithfuncaprese di castagne, dolci con castagne cotte, ricette con castagne cotte, torta castagne e cacao, torta castagne e cioccolato, torta castagne senza farina, torta castagne senza glutine, torta castagne senza lattosio, torta castagne senza uova, torta castagne senza zucchero, torta di castagne cotte, torta fit castagne, torta proteica castagne, torta vegan con castagne cotte0 comment

Non c’è periodo migliore per provare questa Torta Light Castagne e Cioccolato Fondente Senza Farina. Fatta con pochi e sani ingredienti: Castagne Cotte, Cacao, Cioccolato Fondente e Latte (che ho diviso con l’albume). Dunque questa torta è praticamente Senza Farina e al primo morso mi ha fatto pensare alla Caprese. Io ho appena cotto altre castagne perché non voglio aspettare oltre per replicarla. Ricetta Fit e Light, Senza Uova, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Senza Farina dunque Senza Glutine, Proteica. Se non usi l’albume puoi renderla anche Vegan. Inoltre ogni fetta ha sole…

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Torta Latte e Biscotti 3 Ingredienti Senza Zucchero

5 Dicembre 2024 fitwithfuntorta biscotti avanzati, torta latte biscotti e albume, torta latte e biscotti, torta latte e biscotti fit, torta latte e biscotti senza zucchero, torta latte e bsicotti light0 comment

Una vera magia questa Torta Latte e Biscotti 3 Ingredienti Senza Zucchero. Scegli i tuoi biscotti e il tuo latte preferito ed immagina una torta che ne avrà tutto il sapore e la fragranza. Davvero facile e semplice e con la giusta scelta dei biscotti potrà adattarsi alla tua alimentazione. Nel mio caso ad esempio ho usato un mix di biscotti senza zucchero che avevo in casa e che non consumavo. Per dare almeno un po’ di proteine ho diviso il latte con dell’albume ma è del tutto facoltativo. Mi…

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Torta Cachi e Avena 4 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero

17 Novembre 2024 fitwithfuntorta di cachi, torta di cachi e avena, torta di cachi e cioccolato, torta di cachi fit, torta di cachi light, torta di cachi proteica, torta di cachi senza zucchero, torta di cachi soffice0 comment

Ti consiglio davvero di provare questa Torta Cachi e Avena 4 Ingredienti Proteica e Senza Zucchero. L’intenzione era di consumare dei cachi maturi e di farlo con una ricetta semplice e nutriente. Non pensavo sarebbe venuto fuori un così incantevole capolavoro. Dolcificata con i soli cachi, consistenza fondente come un brownie ma compatta come una torta, sapore delicato ed incredibile. Mettiamoci anche dei valori nutrizionali top e che è fatta solo con 4 ingredienti. Ed ecco che si capisce perché in poche settimane l’ho già replicata 10 volte. Sono certa…

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Torta Zucca e Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio

5 Novembre 2024 fitwithfunmugcake fit albume, mugcake fit avena, mugcake fit zucca, mugcake proteica avena, mugcake proteica zucca, ricette dolci zucca senza zucchero, ricette fit avena istantanea, ricette proteiche avena e albume, ricette proteiche avena istantanea, torta al microonde con zucca, torta microonde zucca e albume, tortino fit avena e albume, tortino fit zucca, tortino zucca microonde0 comment

Questa Torta Zucca e Avena 3 Ingredienti Proteica e Senza Lattosio è così leggera che l’avevo preparata per la colazione ma poi ho preferito gustarmela come spuntino. In realtà è la versione più piccola e ancora più leggera di questa: Torta di Zucca 4 Ingredienti Proteica Senza Zucchero e Lattosio. Sì perché questi dolci così facili e semplici, perfetti per iniziare le mie giornate di allenamento, tendo a replicarli spesso. Soprattutto ora che è la stagione giusta e perfetta per sfruttare zucca, cachi, mandarini, etc. L’unica differenza che ha con…

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Tortino Proteico Cachi e Cacao con Cuore Caldo

29 Ottobre 202429 Ottobre 2024 fitwithfundolci al microonde, dolci fit microonde, dolci proteici microonde, mugcake fit cachi e cioccolato, mugcake proteica cachi e cioccolato, torta in tazza cachi e cioccolato, torta in tazza cuore caldo, torta in tazza fit, torta in tazza microonde fit, torta in tazza microonde proteica, torta in tazza proteica, tortino al cioccolato veloce, tortino cioccolato microonde tazza, tortino cuore caldo ai cachi, tortino cuore caldo fit, tortino cuore caldo proteico, tortino cuore caldo senza lattosio, tortino cuore caldo senza zucchero0 comment

Infinita e Sana Golosità per la tua colazione con questo Tortino Proteico Cachi e Cacao con Cuore Caldo. Meno di 5′ per prepararlo e 3′ di cottura grazie al microonde. Inoltre ti occorrono solo 4 ingredienti per la base + il cioccolato fondente da aggiungere al centro ed otterrai un dolce strepitoso da 330 Calorie e 22 g di Proteine. Ricetta Fit e Light, Senza Burro, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Vegetariana, Proteica. Per tutti i tuoi acquisti, ti consiglio invece i seguenti siti dove io stessa mi rifornisco: PROZIS il marchio del mio ♥ dove usando il…