14 Ricette di Dolci Fit e Light Perfetti per il Natale
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14 Ricette di Dolci Fit e Light Perfetti per il Natale

Dopo la mini raccolta salata con 7 Idee di Antipasti con Salmone Perfette per la Vigilia di Natale voglio presentarti anche una prettamente golosa: 14 Ricette di Dolci Fit e Light Perfetti per il Natale.

Anche se a Natale è giusto che ci si conceda un bel po’ di relax a tavola, per godersi appieno il calore di amici e famiglia, potremmo anche bilanciare con qualche idea più sana.

E qui ho voluto mettere insieme le versioni fit e light di alcuni dei più famosi dolci tradizionali natalizi.

Quale sarà la tua preferita?

Mi piacerebbe che mi lasciassi un commento con le tue proposte o con delle ricette che vorresti vedere l’anno prossimo.

Accendiamo l’ispirazione insieme.

 

Passiamo ora alla lista di queste goduriose 14 Ricette di Dolci Fit e Light Perfetti per il Natale.

Per qualsiasi altro dubbio, scrivimi pure.

P.s. clicca sul titolo che ti interessa per scoprire la ricetta per intero.

 

 

14 Ricette di Dolci Fit e Light Perfetti per il Natale

 

Parrozzo Abruzzese Light e Senza Zucchero

Dolce natalizio tipico dell’Abbruzzo fatto con semolino, uova, arancia. Te ne innamorerai!

Parrozzo Abruzzese Light e Senza Zucchero
Parrozzo Abruzzese Light e Senza Zucchero

 

Biscotti Pan di Zenzero con Ghiaccia Reale Senza Zucchero

Come avrò fatto la ghiaccia? Scoprilo.

Doppia ricetta più una mini guida per varie pasta frolla adatte ad ogni esigenza.

Biscotti Pan di Zenzero con Ghiaccia Reale Senza Zucchero
Biscotti Pan di Zenzero con Ghiaccia Reale Senza Zucchero

 

Ferrero Rocher Chetogenici Senza Zucchero

Senza Glutine, Senza Cottura, Proteici, Chetogenici, Low Carb.

Ferrero Rocher Chetogenici Senza Zucchero
Ferrero Rocher Chetogenici Senza Zucchero

 

Mustaccioli Napoletani Fit Senza Farina e Senza Zucchero

Ho unito una ricetta tipica della Spagna, il pan di datteri o fichi, con la tradizione napoletana, sostituendo farina e zucchero con datteri e fichi secchi.

Vegani, Senza Glutine, con un buon apporto di Proteine e Grassi buoni.

Mustaccioli Napoletani Fit Senza Farina e Senza Zucchero
Mustaccioli Napoletani Fit Senza Farina e Senza Zucchero

 

Torta Salame di Cioccolato al Mandarino Rum e Amaretti

La famosa ricetta amata da grandi e piccini diventa una simpatica e insolita torta, da gustare anche come snack.

Senza Zucchero, Senza Burro, Senza Lattosio e Senza Cottura!

Torta Salame di Cioccolato al Mandarino Rum e Amaretti
Torta Salame di Cioccolato al Mandarino Rum e Amaretti

 

Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine

La Ricetta della Pasta Biscotto è Fit e LightLow CarbPaleoSenza Glutine, Senza Lattosio, super Proteica.

All’interno trovi una mini guida su come farcirlo e coprirlo in base alle tue esigenze.

Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine
Tronchetto di Natale Light Low Carb Senza Glutine

 

Pancakes Natalizi Spezie e Mandarino

Metti che durante le Feste ti vien voglia di Pancakes… Facciamoli speziati e agrumati, in perfetto tema natalizio.

Ogni pancake ha 80 calorie e sono adatti ad alimentazione chetogenicaproteicalow carb e senza glutine.

Pancakes Natalizi Spezie e Mandarino
Pancakes Natalizi Spezie e Mandarino

 

Struffoli al Cacao Fit e Light Cotti al Forno

Più che dei veri struffoli sono una sorta di biscottini addobbati a festa, sani, speziati e golosi.

Struffoli al Cacao Fit e Light Cotti al Forno
Struffoli al Cacao Fit e Light Cotti al Forno

 

Petrali Fit Vegan Dolci Natalizi Tipici Calabresi 

L’interno è fatto con prodotti calabresi del periodo: buccia di mandarino, mandorle, noci, fichi secchi… il cacao e il caffè danno un tocco unico al resto.

Si lascia riposare l’impasto interno e poi con questo si farcisce la pasta frolla.

Come puoi non innamorarti perdutamente!?

Petrali Fit Vegan Dolci Natalizi Tipici Calabresi 
Petrali Fit Vegan Dolci Natalizi Tipici Calabresi

 

Torrone Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero

Il Torrone è uno di quei dolci che sta bene da novembre alla befana.

Questo è godurioso da morire, Chetogenico, Senza Glutine, Senza Zucchero, Senza Burro.

Torrone Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero
Torrone Morbido Cioccolato e Nocciole Senza Zucchero

 

Salame Proteico di Cioccolato e Amaretti Senza Cottura

Noci, cereali soffiati, amaretti, cioccolato fondente… Goduria e Croccantezza!

Salame Proteico di Cioccolato e Amaretti Senza Cottura
Salame Proteico di Cioccolato e Amaretti Senza Cottura

 

Alberi di Natale Fit Brownies 

Un’idea da fare anche con i bambini. Puoi usare qualsiasi torta o impasto tu preferisca.

Alberi di Natale Fit Brownies 
Alberi di Natale Fit Brownies

 

Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato

Un plumcake addobbato a festa, fatto con ingredienti sani, adatto a tutta la famiglia.

Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato
Torta Soffice allo Zenzero e Melograno ricoperta di Cioccolato

 

Biscotti Mandorle e Grano Saraceno ricoperti di Cioccolato

Una golosa e sana idea da gustare o perché no, regalare a chi ami.

Solo 4 Ingredienti, Vegan e Senza Glutine.

Biscotti Mandorle e Grano Saraceno ricoperti di Cioccolato
Biscotti Mandorle e Grano Saraceno ricoperti di Cioccolato

 

Se qualche ricetta ti è stata d’aiuto, ringraziami condividendo quest’articolo.

A presto con una nuova raccolta e Buonissime Feste!

 

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